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Snapdishの料理写真:ブロッコリー+ほうれん草の「キヌア入り食べるスープ♡」
ブロッコリー ほうれん草の キヌア入り食べるスープ
NASAも注目する南米のスーパーフード キヌア を使ったレシピ 濃厚な食べるスー...
材料: オリーブオイル 玉ねぎ微塵切り キヌア ニンニク微塵切り ブ...
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Snapdishの料理写真:エバラ黄金の味で作る*黄金仕立ての麻婆豆腐♪
エバラ黄金の味で作る 黄金仕立ての麻婆豆腐
焼肉のたれで本格中華 挽き肉と豆腐を炒めて 黄金の味 で味付けするだけ だそうで...
材料: 豆腐 合挽き肉 長ねぎ 小ねぎ 味付け用 エバラ黄金の味 豆...
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Snapdishの料理写真:チャーシュー丼
チャーシュー丼
こちらのみそダレを見てなぜか作りたくなったチャーシュー 豚肩ロースを使って作って...
材料: 豚肩ロース 水 味噌ダレ 酒 みりん 生姜 ニンニク ネギ ...
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Snapdishの料理写真:♯109 アスパラトマトのアーリオオーリオ♪
109 アスパラトマトのアーリオオーリオ
冷製だから暑い日にもOK
材料: スパゲティ アスパラガス トマト オリーブオイル ニンニク ...
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Snapdishの料理写真:にんにく味玉
にんにく味玉
前回と同じ残りのにんにくで その にんにく 味玉
材料: ゆで卵 にんにく 麺つゆ 2倍濃縮 ごま油 水
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:もやしとワカメの炒めもの
もやしとワカメの炒めもの
太もやしがオススメです ごま油とにんにくの香り 塩味 辛み シャキシャキ感が美味...
材料: ごま油 にんにく みじん切り もやし 乾燥ワカメ ガラスープ...
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Snapdishの料理写真:Yuuki🍷🍶🍻に教えていただき  初挑戦     鯛の塩釜焼き🐳🐠🐡🐙🐟🐬
Yuuki に教えていただき 初挑戦 鯛の塩釜焼き
Yuuki さん 色々 アドバイスをしていただき 本当にありがとうございました ...
材料: 真鯛 400 以下 1尾 酒 少量 粗塩 1kg 卵白 3個...
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Snapdishの料理写真:食欲倍増!ナンプラーと辛味の焼きビーフン
食欲倍増 ナンプラーと辛味の焼きビーフン
ビーフン サテトム ナンプラー ニンニク ランチ 辛味 夏ランチ セロリ菜
材料: ビーフン 平麺 セロリ菜 サテトム ナンプラー ニンニク 油...
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Snapdishの料理写真:大豆ミートで中華お焼き
大豆ミートで中華お焼き
NIKUVEGE 大豆ミート オイスターソース カリもち お焼き
材料: 大豆ミート ピーマン ニンニク ネギ オイスターソース 醤油...
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Snapdishの料理写真:しらすと水菜の和風パスタ
しらすと水菜の和風パスタ
しらすを大量にもらったんです おいしかった パスタ しらす 水菜 アボカドオイル...
材料: パスタ しらす 水菜 まいたけ アボカドオイル にんにく 唐...
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Snapdishの料理写真:豚軟骨と安納芋のこってり煮
豚軟骨と安納芋のこってり煮
ストーブの上でコトコト煮込んで軟骨柔らかくしてコラーゲンタップリいただけますよ
材料: 豚軟骨 1パック 安納芋2こ 人参1本 薬味用に葱の青い所 ...
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Snapdishの料理写真:蓮根と白ネギ、塩麹豚のスパイスきんぴら。
蓮根と白ネギ 塩麹豚のスパイスきんぴら
すいません いっつもレシピ適当で
材料: 蓮根 白ネギ 塩麹に漬けた豚肉 オールスパイス クミン サン...
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Snapdishの料理写真:トマトソース
トマトソース
自分の覚え書き
材料: トマト缶 水 玉ねぎ ローリエ トマト 砂糖 コンソメ 固形...
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