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Snapdishの料理写真:肉なし❤ベジタコスライスぅ~( •ॢ◡-ॢ)-♡
肉なし ベジタコスライスぅ
お肉なしでも美味しいタコスライスが食べたぁーいっ ぷ って事で試しに作ってみまし...
材料: 凍り豆腐 玉ねぎ みじん切り 人参 みじん切り 大豆ミート ...
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Snapdishの料理写真:トマトのペンネ🍅
トマトのペンネ
姉のおつまみ的な要素で作りました ケチャップを入れたので甘めです 鶏ガラを入れて...
材料: トマト 中 ペンネ ケチャップ お好みで 塩 にんにく コシ...
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Snapdishの料理写真:もやしと納豆のガリバタきんぴら
もやしと納豆のガリバタきんぴら
できるだけ安価で 栄養価の高い一品を作りたかったので考えました
材料: もやし 納豆 ニンニク バター 醤油 砂糖 プチトマト カイ...
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Snapdishの料理写真:ブラックペッパーしょう油
ブラックペッパーしょう油
いつもはグリーンペッパーのフリーズドライで作るのですが 切らしていたので粗びきブ...
材料: 粗びきブラックペッパー しょう油 酒 酢 砂糖 玉ねぎみじん...
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Snapdishの料理写真:シーフードカレー
シーフードカレー
モニター商品が届きましたのでこちらで作ってみました お酢を入れてもさっぱり夏バテ...
材料: クックドゥ肉味噌キャベツ 水 シーフードミックス じゃがいも...
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:野菜のカレー蒸し
野菜のカレー蒸し
冷蔵庫の余り野菜をじっくり蒸して 野菜の旨味を味わいましょう 湯気でレンズが曇っ...
材料: 玉ねぎ 茄子 ニンニク トマト 余り野菜 ソーセージ EVオ...
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Snapdishの料理写真:グラタン・ドフィノアです。ソースにブルーチーズも溶かして…ん〜!病みつき味っ☆
グラタン ドフィノアです ソースにブルーチーズも溶かして...
ブルーチーズ好きなコが教えてくれた たまらない 品 です そのままでも 付け合わ...
材料: じゃがいもスライス ブルーチーズ コンテチーズ にんにくチュ...
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Snapdishの料理写真:豆腐のコロコロ唐揚げ
豆腐のコロコロ唐揚げ
あと 品って時に
材料: 豆腐 片栗粉 唐揚げ粉
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Snapdishの料理写真:ひき肉入りビビンバ
ひき肉入りビビンバ
毎週木曜日は ベジたべる v お野菜をしっかり食べましょう
材料: にんじん 千切り にら 3cm にんにく みじん切り もやし...
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Snapdishの料理写真:鱈のアクアパッツァ
鱈のアクアパッツァ
アサリとトマトが旨さの決め手です
材料: 鱈 あさり ミニトマト にんにく パセリ オリーブオイル 塩...
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Snapdishの料理写真:暑〜い日にピッタリ!ブルガリアのきゅうりとヨーグルトのスープ「タラトル」
暑 い日にピッタリ ブルガリアのきゅうりとヨーグルトのス...
今日は暑かったので さっぱりスープが飲みたくなり 久しぶりに タラトル を作りま...
材料: プレーンヨーグルト ミネラルウォーター きゅうり EXバージ...
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Snapdishの料理写真:牛肉のXO醤炒め
牛肉のXO醤炒め
XO醤 料理酒 ヤマサこれ うま つゆ 手作りにんにく醤油 にんにくと生姜のすり...
材料: 牛肉カルビ切り落とし チンゲン菜 XO醤 料理酒 ヤマサこれ...
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Snapdishの料理写真:レンジでローストビーフ
レンジでローストビーフ
いろいろ試して一番好きなレシピ
材料: 牛モモ塊肉 しょうゆ にんにく 塩コショウ 乾燥バジル 飾り...
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