昨夜は冷凍庫に入っていたロールイカを使ってオイスターソース炒めを作りました イカ...
材料: イカの胴 冷凍ロールイカ2杯分でもOK グリーンアスパラ し...
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Soup Stew Vegetable Beef Pork Fish Shell...
材料: ムング 緑豆 レッドキドニー 金時豆 アズキ レッドレンティ...
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モニターでいただいた ル ルスティック ブリーを使って きのこたっぷりに ブリー...
材料: 鶏もも肉 マッシュルーム 舞茸 椎茸 えのき茸 しめじ 玉ね...
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こんばんは お疲れ様です 久々の揚げ物 ニップン様の薄力小麦粉が当たったので作り...
材料: カット鶏もも肉 ヤマサこれ うま つゆ キッコーマン牡蠣しょ...
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ゴーヤは 月くらいに切って冷凍ストックした物だけど全然問題無く美味しく食べられる...
材料: ファミマスパイシーチキン ゴーヤ 長ネギ 卵 豆腐 もやし ...
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棒棒鶏のソースに万能味ソース使ってみました 棒棒鶏ソースって ニンニクや生姜 長...
材料: 万能味ソース ブルドッグソース マルコメ糀美人 豆板醤 ねり...
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いつかの 豚肩ブロック 玉ねぎ しめじ トマト缶 みそたまりでコク旨 肉やわやわ...
材料: 豚肩ブロック 玉ねぎ しめじ ホールトマト缶 みそたまり オ...
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晩ご飯 ムケッカ トマト缶 ココナッツミルク 鶏胸肉 エビ たけのこ ピーマン ...
材料: 鶏胸肉 エビ ヌクマム レモングラス 砂糖 ニンニク 生姜 ...
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勝ち飯 スタジアム 第 弾です 肉と魚の戦い プリップリのエビと人参たっぷりの ...
材料: 鳥もも肉 にんにくすりおろし 塩 コショウ レモンの輪切り ...
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ペーストは干し海老の代わりに干し貝柱 ピーナッツの代わりに松の実と煎胡麻にして ...
材料: ニンニク ナンプラー 小豆島オリーブ醤油 ココナッツオイル ...
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ソフトフランス 本日 回目焼きました こんどは底がちょっと焦げたけど その分カリ...
材料: 鶏レバー ニンニク 玉ねぎ にんじん セロリ コンソメCUB...
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今夜は 少しピリ辛でパンチのきいた手羽先の焼物と さっぱり夏らしい副菜2品です
材料: 手羽先の味噌漬焼 手羽先 塩麹 赤味噌 白味噌 ニンニク微塵...
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