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by食べようび 塩分4 6g 豚肉のビタミンB1とにんにくに含まれるアリシンは疲...
材料: 玉ねぎ 縦に薄切り にんにく ホールトマト缶詰 オリーブオイ...
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さっぱりだけど 何かおかずになるようなメニューが作れないかな と思い付いた簡単お...
材料: もやし ウルメイワシ オリーブオイル ニンニク パン粉 青の...
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ドライマンゴー酵母で イカ墨カンパーニュ バケットを作りました ずっと作ってみた...
材料: 長さ36cm 2本分 はるゆたか 全粒粉 水 酵母中種 塩 ...
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実家からもらった黒豆で 超簡単おつまみ 前日多めに茹でて 翌日ペペロンチーノにし...
材料: 黒豆 枝豆 塩 ニンニク 唐辛子 オリーブオイル
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熱々だとアヒージョみたいでうまーい フライパンより行平鍋のが油のまわりがいいと思...
材料: マッシュルーム ズッキーニ ニンニク オリーブオイル 鷹の爪
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秋と言えば キノコ 最近は色々な種類のキノコが出回ってますね 色々な種類のものを...
材料: シメジ エリンギ マイタケなど 雑穀 玄米 玉ねぎみじん切り...
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今日もたっぷりにんにくを効かせました 笑 もこみちがオリーブオイルなら私はにんに...
材料: うどん 豚肉 胡麻ドレッシング 麺つゆ にんにく 白胡麻 お...
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暇な時に作り置きしておいたボロネーゼソースを温めなおして 今日のお昼ごはんにしま...
材料: 牛挽肉 玉ねぎ にんじん 茄子 にんにく オリーブオイル 赤...
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