誰でも失敗無しに作れる アボカドと鉄板の組み合わせツナとの 秒殺おつまみ o ア...
材料: アボカド ノンオイルツナ 味ぽん 塩 わさび
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昨日は長崎産天然ぶりが特売 照り焼きにしましたよ 余ってた蕾菜と厚揚げを先にソテ...
材料: 鰤の切身 塩 小麦粉 醤油 甜菜糖 酒 みりん 生姜
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今日は 朝起きたら雪 テレビをつけると各地の雪の報道がされていました こちらも例...
材料: 冷凍うどん 鶏もも肉 塩 胡椒 油揚げ 長ねぎ かまぼこ し...
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これうまつゆと 水と卵を混ぜて 蒸すだけ 春バージョン あさりと菜の花で 茶碗蒸...
材料: 冷凍あさりむき身 かまぼこ 菜の花 卵液 卵 これうまつゆ ...
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おなじみ ベジっポさんに 乾燥えのき というのが売ってて取り寄せてみました 普通...
材料: 鶏胸肉 100g 乾燥えのき 一掴み マッシュルーム 4個 ...
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我が家の定番 自家製フレンチドレッシングを使ったサラダ寿司 焼き鮭ときゅうり 卵...
材料: ご飯 白ワインビネガー オリーブオイル 塩 胡椒 焼き鮭 き...
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先日 中華屋さんにて こんなmenu をいただきました とてもおいしかったので ...
材料: 鶏もも肉 ニンジン 長ねぎの青い部分 生姜スライス 鷹の爪 ...
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カリッと焼けたサーモンの皮 大好きなので 別に添えて大事にいただきます 笑 ソー...
材料: 鮭 卵 ヨーグルト マヨネーズ 新玉ねぎ 小麦粉 オリーブオ...
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こんばんは 常備菜が残っていたので 久々にコロッケ お弁当のおかずに小さいのも作...
材料: ジャガイモ きんぴらごぼう 玉ねぎ 片栗粉 塩胡椒 小麦粉 ...
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乾燥こんにゃく ZEN でチャプチェ こんにゃくなのでヘルシー 食物繊維 レタス...
材料: 牛肉コマ切れ 乾燥こんにゃく パプリカ きのこ類 小松菜など...
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ハナマルキさんの えきしお広め隊に参加させて頂き 本日で3 月のモニターが終了し...
材料: 刺身用アジ えきしおレモンマリネ液 液体塩こうじ大さじ1 レ...
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白菜だけで 美味しいご馳走に トロトロ しゃきしゃき食感 加熱された白菜はとても...
材料: 白菜 塩 胡椒 サラダ油 バターブラックペッパ お酒 お醤油
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