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冷凍うどんでささっとランチ お味噌汁は昨夜の残り 大根 玉ねぎ 人参のお味噌にサ...
材料: 明太子 ポン酢 ごま油 冷凍うどん 大葉 しらす
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ニューヨークの屋台飯 チキンオーバーライス 大好きだった思い出の味とはちょっと違...
材料: 鶏むね肉 ヨーグルト タンドリーチキンスパイスミックス サニ...
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本日は小松菜と油揚げの煮びたしを紹介しま す 今回の煮びたしは 小松菜の優しい風...
材料: 小松菜 油揚げ A 水 A 醤油 A みりん A 砂糖 A ...
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本日はあっさりスープのご紹介です 僕の作る料理は基本的に濃いめの味付けになっ て...
材料: にら もやし A 白だし A みりん A 水 A にんにくす...
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手抜きご飯 いえのみ いえごはん 食品ロス 節約生活 ひとりランチ 美容と健康 ...
材料: 白菜 チョリソー 調味料 コンソメ固形 粗挽き黒胡椒 牛乳 ...
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本日はマカロニサラダを紹介します マカロニサラダは野菜や具材を切って混ぜるだ け...
材料: マカロニ ブロッコリー A 粉チーズ A マヨネーズ A 塩...
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本日は野菜をふんだんに使った揚げ浸し 素揚げすることでなんでも美味しいくなります...
材料: 鶏むね肉 塩 こしょう 小麦粉 ナス エリンギ パプリカ オ...
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フジッリ アボカド インスタグラム 手抜きご飯 いえのみ いえごはん ...
材料: アボカド 冷凍海老 冷凍焼けマジか フジッリ 調味料 シーク...
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本日はブリの照り焼きに味噌を加えてよりコク 深い味付けにしたひと品を紹介します ...
材料: ぶりの切り身 小麦粉 A 醤油 A 砂糖 A みりん A お...
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本日はドレッシングを作ってみましたが 野菜スティックにつけて食べたくなるような ...
材料: ブロッコリー キャベツ にんじん じゃがいも もやし 味噌デ...
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