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暴飲暴食シーズン前なので ヘルシーなおからを作りました ピンク色なのはビーツが入...
材料: 生おから ツナ缶 人参 椎茸 ビーツ コーン 酢玉ねぎ ハム...
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糖質制限メニュー コツいらずで チャーハンよりもパラッパラに仕上がります d
材料: dietこうや あらびきタイプ 玉ねぎ 長ネギ 人参 キャベ...
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皆さんGWは どうでしたか うちは 6日だけ家族が揃ったのでショッピングに行って...
材料: 豚こま切れ肉 玉ねぎ すりおろし しょうゆ 酢 砂糖 サラダ...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日は食べ切れなかった食パンを活用した ...
材料: 食パン 8枚切り 卵 牛乳 砂糖 溶かしバター 厚切りベーコ...
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中華調味料がイタリアンに大変身 オイスターソースと オリーブオイル レモン汁を合...
材料: ご飯 卵 キャベツの千切り アボカド ウインナー オイスター...
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ちりめんじゃこ セロリ 桜海老を醤油 酒 みりん ゴマ油で炒めあわせコショウふる...
材料: ちりめんじゃこ 干し桜海老 セロリ ごま油 酒 醤油 みりん...
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かつおだしとトマトの相性は抜群 うま味の相乗効果でおいしさを広がるリゾットの完成...
材料: トマト シーフードミックス 冷凍 ご飯 A減塩だしつゆ A水...
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国産レモンが手に入ったので 久しぶりにロマネスク 生ハムの残りも入れてレモンクリ...
材料: レモン皮すりおろし レモン絞り汁 パルメザンチーズ 茹でたス...
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エビマヨの鶏バージョン こちらはささみを使用 カラッと揚げたささみを オイマヨソ...
材料: 鶏ささみ 溶き卵 酒 塩胡椒 片栗粉 揚油 万能ねぎ 粗びき...
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たけのこレシピ第 弾 たけのことツナコーンの にんにくバター醤油ピラフ 隠し味の...
材料: 米 茹でたけのこ スイートコーン マッシュルーム水煮 ツナ缶...
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