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Snapdishの料理写真:【日々似たような地味ごはん😜】
日々似たような地味ごはん
今宵も変わらず 和食の献立です ぶり大根煮 鶏肉のピカタ 山かけ 豆腐 ほうれん...
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Snapdishの料理写真:和ンプレート🐟
和ンプレート
ぶりの照り焼き ぶり 2切 醤油 酒 みりん 大さじ1 佐藤大さじ1 ブロッコリ...
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き和定食あさごはん。明日は休みとったから、今週ラスト出勤、頑張ろう😄

#本日の朝ごはん
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎さつまいもサラダ
 マッシュしたさつまいもにツナ、鶏がらスープの素少し、マヨネーズを加えて混ぜる。
◎赤だし味噌汁
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き和定食あさごはん 明日は休みとったから 今...
 
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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Snapdishの料理写真:ぶりの幽庵焼き
ぶりの幽庵焼き
簡単料理 節約料理 焼き魚 魚料理 おつまみ 和食 ぶり 鰤 幽庵焼き すだち ...
材料: ぶり すだち酒のすだち 酒 みりん 醤油 塩
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Snapdishの料理写真:ぶりの竜田揚げ。
ぶりの竜田揚げ
ぶり 塩 醤油 みりん 酒 塩コショウ チューブにんにく チューブしょうが 片栗...
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Snapdishの料理写真:☆ぶり照り焼き
☆肉じゃが
☆なます 
☆浅漬け
ぶり照り焼き 肉じゃが なます  浅漬け
ぶりは焼いて 醤油 みりん 砂糖で照り焼きにしました 牛肉 ジャガイモ ニンジン...
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Snapdishの料理写真:ぶりとさつま芋、きのこの照焼風ホイル焼き
ぶりとさつま芋 きのこの照焼風ホイル焼き
ぶりを酒 生姜汁に漬けて生臭みをとりホイルにオリーブオイルを塗り玉ねぎをぶりの下...
材料: ぶり切り身 玉ねぎ さつま芋 スライスして固めにレンチンする...
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Snapdishの料理写真:糀甘酒DEぶりの照り焼き
糀甘酒DEぶりの照り焼き
ぶりの切り身を糀甘酒 醤油 みりん お酒 土生姜2片等を入れて漬け込み照り焼きに...
材料: ぶりの照り煮 ぶり切り身 醤油 みりん 酒 糀甘酒 濃度2倍...
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Snapdishの料理写真:ブリの焼き漬け
蒲鉾のわさびマヨサラダ

鮭焼き
筍とスナップエンドウのベーコン炒め
塩辛焼きおにぎり
ブリの焼き漬け 蒲鉾のわさびマヨサラダ 鮭焼き 筍とスナ...
趣味ドキで見たお魚レシピ ぶりの焼き漬け みりん 酒各大さじ2を煮きりし 醤油大...
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Snapdishの料理写真:ぶりの幽庵焼きと花わさびの醤油漬け
ぶりの幽庵焼きと花わさびの醤油漬け
簡単料理 焼き魚 魚料理 和食 ぶり 鰤 幽庵焼き 柚子 花わさび 南部鉄器 鉄...
材料: ぶり 柚子 酒 みりん 醤油 自家製 花わさびの醤油漬け
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き
ぶりの照り焼き
ぶりを砂糖 みりん 醤油 酒に漬け込んで魚焼きグリルで焼きました
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Snapdishの料理写真:皮パリパリ身はパサつかずふっくら
仕上がる🐟️
ぶりの照り焼き【※下処理に醤油洗い】
皮パリパリ身はパサつかずふっくら 仕上がる ぶりの照り焼...
最近 脂身の強い魚までも苦手に 肉も苦手なのにどうする 美味しそうな鰤の切身を見...
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Snapdishの料理写真:鰤のきじ焼きこれうまつゆで
鰤のきじ焼きこれうまつゆで
ぶりのきじ焼きって知ってますか あらかじめ鰤を下味 砂糖醤油みりんの液につけてお...
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