体があったまって野菜がたくさん摂れます 冷蔵庫のお掃除メニューですが美味しく作れ...
材料: 白菜 ほうれん草 椎茸 絹豆腐 豚バラ肉 エビ 調味料 醤油...
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フレッシュなコリアンダーが手に入らなかったので 無しのスパイスカレーにりました ...
材料: ホールスパイス カルダモン クローブ シナモン ニンニク み...
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いつも ベーコンとかソーセージいれてたけど たらこがあったので入れてみました 味...
材料: 小麦粉 牛乳 卵 玉ねぎ ほうれん草 たらこ マヨネーズ カ...
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今晩は 今日は暑いくらいの一日でした 明日は今日より暑くなるみたいです こんな日...
材料: 豚ももしゃぶしゃぶ用肉 春雨 みょうが しょうがのすり下ろし...
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連投すみません 水菜とサラダほうれん草を水切りヨーグルトと明太子で和えました さ...
材料: 水切りヨーグルト 明太子 醤油 水菜 サラダほうれん草 人参...
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チーズに カレーに ホワイトソースに そしてご飯 カロリー高い と思いつつ この...
材料: ほうれん草 鶏ひき肉 カレールー オリーブ油 牛乳 薄力粉 ...
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