自家製野菜セットを使って 焼きうどん を作りました 野菜セットは冷凍出来るので ...
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薬膳でアンチエイジングにいい黒い食材と 美肌 抗酸化作用の高いサーモンのヘルシー...
材料: 黒米黒豆入りご飯 寿司酢 刺身用サーモン aしょうゆ aすり...
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郷土料理を残していきたい思いと さらっと食べれる素麺のコラボにしてみました 素麺...
材料: 揖保乃糸上級品 鶏ささみ きゅうり 乾燥わかめ 茹で枝豆 紅...
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皆さんこんにちは 昨日の晩御飯です 冷蔵庫に挽肉があったけど なるべくヘルシーに...
材料: 合挽き肉 おから 生 玉ねぎみじん切り 人参みじん切り ピー...
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昨日に引き続き レンコンバージョンで 笑 レンコンはカボチャやさつまいもと違って...
材料: レンコン ごま油 醤油 砂糖 和風だし ピザ用とろけるチーズ...
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秋の食材でお弁当風 おにぎりのご飯は 食べる時さんまの蒲焼きと馴染むように敢えて...
材料: さんまの蒲焼きおにぎり さんま 骨無し 開き 塩 片栗粉 油...
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ファミレス ドンキーな地域で育った為 懐かしさでディッシュやイカハコを摂取したく...
材料: いか えのき パプリカ ねぎ しょうが醤油 マヨソース
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