- 2,845
- 8
- 1
- 保存
糖質制限中 朝昼夜のタンパク質も少しこだわっていて 夜食べられるタンパク質は好み...
材料: 金目鯛 醤油 ラカントS顆粒 水 だし汁 水 だしの素 生姜...
- 2,744
- 23
- 1
- 保存
大根ステーキを初挑戦 予想を越える美味しさ チーズ 黒胡椒で洋風に
材料: 大根 和風出汁 バター ニンニク 砂糖 みりん 醤油 めんつ...
- 1,975
- 58
- 1
- 3
- 保存
生姜焼き 私は玉ねぎなし派 旦那は玉ねぎあり派 音楽の趣味以外 本当まぁ見事に合...
材料: 豚肉 玉ねぎ 人参 にんにく みりん 酒 醤油
- 1,697
- 49
- 2
- 2
- 保存
ミニストで売ってる 干しホタルイカ 小袋を使って炊き込みを 私 生やボイルより好...
材料: 干しホタルイカ お好みで桜海老 お好みでグリーンピース 調味...
- 7,800
- 198
- 17
- 18
- 保存
- 2,012
- 12
- 1
- 保存
- 2,782
- 20
- 1
- 保存
お鍋で作ったローストビーフは しっとりジューシー フライパンに蓋をしてもOK オ...
材料: 牛肉ブロック もも肉など 塩コショウ にんにく ローズマリー...
- 169
- 97
- 3
- 16
- 保存
- 74
- 55
- 1
- 7
- 保存
さつまいものシルクスイートを使って 二種類のご飯を作ってみました 塩唐揚げ 小松...
材料: 米 さつまいも シルクスイート みりん 酒 塩 黒ごま バタ...
- 179
- 92
- 3
- 7
- 保存
ヨーグルトメーカーの低温調理機能を使って ポークジンジャーを作りました 下味には...
材料: 豚ロース切り身 小さめ350gぐらい 塩麹 すりおろし...
- 1,136
- 123
- 3
- 20
- 保存
