今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー カロリー3割カット照り焼きハ...
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ みじん切り 合挽きミンチ パン粉 牛乳...
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疲れてご飯を二回炊いたりしました 作品も上手く出来なかったし 踏んだり蹴ったりで...
材料: アブラカレイ ネギの小口切り 砂糖 醤油 みりん 水 ミニキ...
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ジャガイモよりもっちもちでウマいっ 里芋ツナチーズいももち最高 照り焼きの甘辛味...
材料: 里芋うちは海老芋使用 油をきったツナ ピザチーズ 塩 片栗粉...
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すずちゃん誕生日おめでとう 昨日 ブログに遊びに行ったら 誕生日過ぎちゃってた ...
材料: 手羽中 塩 コショウ 酒 片栗粉 サラダ油 焼肉のたれ みり...
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クックパッドのレシピを参考にしました 美味しかったのでレシピを覚え書き 覚え書き...
材料: 茄子 薄力粉 片栗粉でもOK 鶏ミンチ 生姜 すりおろし 塩...
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定番の照り焼きに 焼肉のたれを合わせて使ってみたら めっちゃ旨い 旨すぎるぜ 今...
材料: 鶏むね肉 塩 コショウ 酒 マヨネーズ 片栗粉 サラダ油 焼...
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こんばんは 今日も来てくださってありがとうございますm m いつも沢山のコメント...
材料: 玉ねぎ 豚バラスライス 塩コショウ 小麦粉 醤油 酒 みりん...
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しゃくさん800投稿 しゃくさんへの初めてのお祝いは お弁当にもオススメな 我が...
材料: 豚コマ肉 塩 コショウ 片栗粉 オイスターソース 醤油 みり...
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2020 12 27 連日ささみ料理 わざわざ冷凍して他のお肉解凍するのも面倒だ...
材料: ナスとささみの照り焼き ブロッコリーとウィンナーのソテー 白...
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