まだ口腔内の炎症があるので柔らかい料理を作りたくて作りましたが 焼き目の部分は痛...
材料: 木綿豆腐 鳥モモ肉挽肉 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 胡椒 片栗...
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春菊を生でサラダとして食べてみました ごまと春菊の香りサラダ カラフル大根ピクル...
材料: 春菊 焼き海苔 白すりごま みりん 醤油 酢 ごま油
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ごま油で炒めた切り干し大根が 美味しい カラフルオイマヨ炒め おつまみやおかずに...
材料: 切り干し大根乾燥 ベーコン ピーマン パプリカ赤 黄 オイス...
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お肉の大きさや火加減によって火の通りかたが違うので様子をみながら調節してね クリ...
材料: 牛肉固まり 塩コショウ 水 醤油 みりん ハチミツ 砂糖 赤...
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これもお弁当の定番おかず 今回はにんじんが余っていたので たっぷり使いました し...
材料: れんこん 鶏ひき肉 にんじん 生姜 片栗粉 酒 しょうゆ み...
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昨日のランチでした 生鯖が安かったので久々に味噌煮にしました 前にも投稿しました...
材料: 生サバ 下拵え 塩 酒 ゆず味噌たれ 水 味噌 砂糖 酒 み...
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男子ごはんでやりそうなメニュー笑 カレイの煮付け さつま芋ごはん なめこの味噌汁...
材料: 子持ちカレイ しょうが 長ネギ 大根 醤油 みりん 酒 砂糖...
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野菜を肉で巻いて そのまま蒸すだけで一気にカロリーダウン 梅の風味が良く合う お...
材料: さやいんげん にんじん 豚ロースしゃぶしゃぶ用 塩 粗びき黒...
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