おはようございます 昨日作った夫への作り置きおかずです ぽき 家御用達のオール業...
材料: れんこんの水煮 ごぼうの水煮 ちくわぶ ちくわ 醤油 酒 み...
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いつもお声かけいただきありがとう o o 爽やかな1日ですね 昨日はお休みで タ...
材料: 卵 Lサイズ だし汁 薄口醤油 塩 みりん 鶏肉 ほうれん草...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます ご迷惑おかけしてすみません ごはんのお伴...
材料: 木綿豆腐 ささみ 長ネギみじん切り ニンニクみじん切り 生姜...
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今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー カロリー3割カット照り焼きハ...
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ みじん切り 合挽きミンチ パン粉 牛乳...
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私の母の味 子供の頃から食べていたカレー芋 ジャガイモと人参と天ぷら さつま揚げ...
材料: 蓮根 中くらい 人参 さつま揚げ 豆 水 みりん 酒 砂糖 ...
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竹の子の時期にいつも作る竹の子とワカメのナムルに割いたサラダチキンをプラス 竹の...
材料: 茹で竹の子 ワカメ サラダチキン 塩胡椒 醤油 胡麻油 中華...
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お魚は好きだけど 気付いたら回転寿司の魚しか食べてないかも と 気付いてしまった...
材料: カラスカレイ切り身 土生姜 清酒 水 めんつゆ 3倍希釈タイ...
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野菜を肉で巻いて そのまま蒸すだけで一気にカロリーダウン 梅の風味が良く合う お...
材料: さやいんげん にんじん 豚ロースしゃぶしゃぶ用 塩 粗びき黒...
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今日のランチでした 娘のリクエストで牛たま丼にしました 前に実家からもらったA5...
材料: 牛肉 極舞茸 玉ねぎ 三つ葉 卵 お出汁 水 創味つゆ 酒 ...
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