先日 我が家うおすき を食べたくなって 母に鯖とニンニクの葉を買ってきてもらいま...
材料: 鯖 酒 醤油 みりん ニンニクの葉 蒟蒻 豆腐 卵はお好みで
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うどんや素麺等を食べるとき 決まったつけだれになってしまいますが 2種類1度に食...
材料: 豚バラ 塩 胡椒 油 酒 長ねぎ 干し椎茸 干し椎茸の戻し汁...
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本当に美味しい 特にパパは大喜びでしたよ 回目投稿のチャーシュー 個人的には先日...
材料: 豚バラかたまり肉 焼肉のタレ みりん ニンニク 蜂蜜 砂糖 ...
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ホエーやヨーグルトにお肉や魚を漬けると 身がしっとりして臭みも消える 昨日のヨガ...
材料: ホエー お醤油 わさび パウダーにんにく マグロのブツ切り ...
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朝の魚市場の戦利品の水タコ 魚市場の師匠おススメのカルパッチョで頂きました 香り...
材料: 水タコ 玉ねぎスライス オリーブオイル レモン汁 ワインビネ...
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今晩は 豆腐の良質なたんぱく質と秋刀魚の良い栄養素を取れるような糖質制限ディナー...
材料: 木綿豆腐 塩コショウ パルメザンチーズ サラダ油 にんにく薄...
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セロリを沢山頂き 葉っぱを利用して 家に常備してある鯖味噌缶を使って 炒り煮を作...
材料: セロリの葉 鯖味噌缶 米油 鷹の爪 塩 醤油 酒 きび砂糖 ...
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食べるラー油でピリ辛こんにゃく こんにゃくをじーーっくり炒めて 味が染み込みやす...
材料: 板こんにゃく 油 みりん 砂糖 酒 醤油 食べるラー油
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お友達から頂いた海老ちゃんで煮物をつくりました うま煮です 一緒に作った三平汁は...
材料: とり胸 カシューナッツ スナップえんどう 鶏ガラスープのもと...
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