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昨夜の豆腐みそソースをディップに冷蔵庫にある野菜を整理も兼ね蒸して食べるダイエッ...
材料: 梅干 とろろ昆布 麺つゆか醤油 熱湯
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簡単一品 エビは粗く刻み鍋に入れ酒 塩ふって混ぜながら中火にかけエビの色が変わっ...
材料: えび 里芋 出汁 酒 みりん 薄口醤油 砂糖 水溶き片栗粉
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せっかく魚ミーをGETしたので パパっとできる時短おつまみ 新鮮な春菊 ボイルイ...
材料: 春菊 お好みの葉野菜 ボイルイカ 油揚げ 魚ミー ごま油 い...
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ヘンプシードオイル 麻の実油 のマカロニサラダです 知り合いからヘンプシードオイ...
材料: カヴァタッピ レタス トマト きゅうり 鶏もも肉 チーズ ヘ...
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パインと蜂蜜の甘みにスパイスのアクセント 美味しい レモンの缶チューを使いますが...
材料: パイナップル小 缶チューハイ レモン味 シナモンスティック ...
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さっちゃん ムスコの部活に差し入れ さいの目に切って 箱に入れて 楊枝付けて持た...
材料: クリームチーズ 生クリーム 砂糖 たまご 小麦粉 レモン汁 ...
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初めての 大豆のお肉スライスバージョン レトルトなので火を使わないサラダにしてみ...
材料: 人参 米酢 レモン汁 オリーブ油 塩 はちみつ お好みで 醤...
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いつも隠し味的に牛乳 大さじ2程 と砂糖 ひとつまみ 入れてましたが これを玄米...
材料: 薄力粉 玄米ヨーグルト 長芋 すりおろし 薄口醤油 和風あわ...
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約3か月に及ぶ入院 長かった 入院中に本人不在の引越し 退院後 念願だったお気に...
材料: パスタ キャベツ にんにく いか塩辛 オリーブオイル
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