イカの身 のレシピと料理アイデア

シーフードとお野菜をたっぷり使ったホットプレートで作るパエリアです

Soy Grazed Renkon with Katsuo Shiokara R...

スルメイカを刺身にして ポン酢とおろし生姜で食べたら スゴく美味しかった 下足や...

イカでタウリン豊富ですし ネギ ショウガ ニンニクは なんだか風邪に効きそう リ...

仕込んだ塩辛の味見 味見で食べきらないようにしないと

スルメイカが安いとつい作ってしまいますf

イカを買ったので今日はもち米を詰めてイカめしにしてみたよ 炊飯器で柔らかく仕上が...

前日に刺身用いかを買ってきた 塩辛大好き 塩でしめて翌日と言うよりも夜中の作業 ...

おはようございます 今日はイカスミパスタを冷製で作ってみました イカスミはポーシ...

定期的に食べたくなる 大好きな餡掛け焼きそば この日は 冷凍庫にあったイカと豚バ...

晩春ですよ 晩春

フープロであっという間に

いつもイカに下味付けてから焼いてたんだけど それだと香ばしいんだけど焦げやすいし...

ゲソやトビを加えても美味しいです 余ったらパックして冷凍庫に入れれば一週間程 楽...

作りたては 格別 こってり濃厚うまー