昼ごはん カフェごはん よるごはん フレンチトースト トマト モッツァレラチーズ
材料: 食パン 4枚切り 卵 トマトジュース すりおろしニンニク ト...
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今日は イタリアン風 先日作った じゃがいものきんぴらが気に入って 今度は人参と...
材料: ニラ 1cmの長さに切る マッシュルーム 薄切り 玉ねぎ 薄...
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イタリアンの定番おつまみバッカラマンテカートを 簡単に塩鱈で作りました じゃがい...
材料: 塩鱈 じゃがいも にんにく 豆乳 白ワイン オリーブオイル ...
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へーさん誕生日おめでとう ノ 今日は楽しい1日を過ごしてるかな へーさんと言えば...
材料: 豆腐 油をきったツナ パプリカみじん切り 新玉ねぎみじん切り...
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生ハムのアヒージョ的なパスタを作りました キャベツでも美味しいと思うけど 今度は...
材料: 新玉ねぎ ニンニク オリーブオイル 塩胡椒 生ハム ピザ用チ...
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残暑厳しい日のさっぱりサラダ 香ばしく炒った山胡桃がいいアクセントに アーモンド...
材料: グレープフルーツ 紫キャベツ 山胡桃 お好みのナッツ 塩 胡...
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がん闘病中の輩にとって食生活の改善は一番大切なこと いかに肉 野菜をバランスよく...
材料: 鶏ひき肉 キャベツ せん切り 玉ねぎ 櫛形切り スイートコー...
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