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イワシの日 10月4日 魚の日 10月10日 簡単料理 揚げ物 おつまみ 魚料理...
材料: いわし 自家製 梅干し 大葉 生姜 絞り汁 塩 白胡椒 天ぷ...
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今年は 鰯が豊漁だそうです 1パック4尾入って 150円は 安い 手開きにして ...
材料: 鰯 オリーブ 中玉トマト 溶けるチーズ パン 付け合せ リー...
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今日は 簡単減塩のメニュー サラダは粉チーズの中に含まれる塩分だけ イワシは薄く...
材料: パプリカ きゅうり 酢 オリーブオイル 砂糖 黒コショー 粉...
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平子イワシの量で全ての調味料を加減して下さい 平子イワシが今年は無くて やっと見...
材料: 小さな平子イワシ a 水 a 酢 水 みりん 酒 醤油 砂糖...
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naokiさんに教えてもらって 作って見ました naokiさん ありがとうござい...
材料: えそすり身 木綿豆腐 生姜絞り汁 塩 顆粒ダシ 玉ねぎ 衣用...
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