昨夜は節分メニュー といっても恵方巻きは買ったし 軽く飲んで帰ると言われ 飲んで...
材料: 大豆水煮缶 食塩 添加物不使用 片栗粉 ちりめんじゃこ 黒ゴ...
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イワシ 天ぷら 煮付け 蒲焼き美味しいですよね イワシの臭みを取るために カレー...
材料: イワシ ニンニクすりおろし チューブ可 マヨネーズ カレー粉...
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いわしのパン粉焼き レモンをギュっと絞って召し上がれ 投稿してなかったのでまとめ...
材料: いわし 開いたもの パン粉 粉チーズ ニンニク 乾燥パセリま...
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お魚が食べたくて 鮮魚売り場をうろうろしていたら イワシ4匹で75円を発見 即買...
材料: いわし 片栗粉 醤油 みりん 酒 生姜チューブ さとう ごま...
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最近マイブームなペンネ 今回は暑い夏もサッパリ食べられる白ワイン仕立てにしてみま...
材料: ペンネ オイルサーディン 玉ねぎ 種無しオリーブ にんにく ...
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イワシとサバのすり身に 豚ひき肉と牛乳で湿らせたパン粉 バターで炒めた玉ねぎいれ...
材料: イワシすり身 サバすり身 豚ひき肉 玉ねぎみじん切り バター...
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アボカドやトマトにチーズと ともこちゃんのアンチョビパン粉を乗せて焼いたら簡単 ...
材料: アボカド トマト いわしつみれかまぼこ ちくわや笹かまやカニ...
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手開きにした鰯のみぞれ煮が好評でした 玉ねぎのみじん切りを入れるので 身がふわふ...
材料: いわし 玉ねぎ 大根 塩 生姜 ネギ 紅生姜など
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こんばんは いわしともずくでハンバーグを作りました イワシはお昼と同様とれとれい...
材料: とれとれいわし 卵 もずく 片栗粉 お味噌
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以前 里芋の煮付けに おからを足したら喉越しが悪くなかったから混ぜて焼いてみまし...
材料: 里芋の煮付け 味問わず 生おから
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