夏は特にエスニックな調味料がかかせません 牛肉を入れてスタミナつけるさっぱりサラ...
材料: 国産牛薄切り肉 ナムプラー ニンニクすりおろし 紫玉ねぎ パ...
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デュラム小麦を使って ブルグル デュラム小麦 海老 トムヤム塩 シメジ ワンプレ...
材料: ブルグル デュラム小麦 水 トムヤム塩 オリーブオイル シメ...
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夜おそかったので深夜の焼きそばのようにしたくてエスニック感をだしました
材料: パスタ 鷹の爪 ニンニクみじん切り アンチョビ 蒸し鶏 香菜...
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こんばんは 先ほどアップした副菜と同じような色合いのメニューになってしまった 味...
材料: 鶏むね肉 レンコン 厚揚げ すりおろしニンニク 輪切り唐辛子...
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木綿豆腐 ちょっとちょっと コレ激うま 私の好み過ぎる エスニックな豆腐ステーキ...
材料: 木綿豆腐 ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ オレンジピーマン...
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ホロホロのスペアリブと一緒にいただくセロリの葉っぱ アクセントになって美味しかっ...
材料: スペアリブ 醤油 水 ニンニク 生姜 砂糖 杏ジャム コチュ...
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サバ缶ときざみパクチーと冷蔵庫にある野菜でチャチャっとエスニック炒飯をつくりまし...
材料: 冷凍ご飯 鯖缶 玉ねぎ カレー粉 刻みパクチー ナンプラー ...
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モニターに選んでくださり 感謝 エスニックな野菜とチキンのブリトーと 今回はゴー...
材料: 小麦粉 水 鶏肉 トマト 胡瓜 塩胡椒 ワインビネガー 玉ね...
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ユウキ食品 マコーミック スパイシー ユウキ食品 サンバル エスニック風 ピリ辛...
材料: 海老 イカ 塩胡椒 サンバル ナンプラー 砂糖 卵 シメジ
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