- 1,010
- 50
- 27
- 3
- 保存
タコにはタウリンが入っています タウリンは血圧を正常に保つ働きや 血中コレステロ...
材料: 茹でタコ適量 セロリ1本 梅干2個くらい シソ5枚くらい 亜...
- 542
- 1
- 保存
茹で蛸をフープロでミンチ状にして玉ねぎやセロリと炒めてからトマト缶で水気がなくな...
材料: 茹でダコ ニンニク 玉ねぎ セロリ セロリの葉 カットトマト...
- 2,549
- 91
- 1
- 4
- 保存
だから なかなか切り替えられなかったの ようやく 作ろ と思ったら 今日で締め切...
材料: エビ 塩 酒 こしょう エリンギ マッシュルーム 白 にんに...
- 5,087
- 91
- 5
- 25
- 保存
包まずに具材をパイ生地にのっけてオーブンで焼きます 冷凍パイシートでお手軽に ス...
材料: 合いびき肉 玉ねぎ 人参 セロリ プルーン ピザ用チーズ 塩...
- 1,580
- 108
- 5
- 11
- 保存
- 3,704
- 167
- 3
- 31
- 保存
- 24,582
- 14
- 1
- 保存
Liz家のミネストローネは野菜と塩胡椒とオリーブオイルだけで作ります 動物性のも...
材料: タマネギ セロリ ニンジン ニンニク オリーブオイル トマト...
- 274
- 1
- 保存
カプサイシンの辛味は苦手だけど生姜は大好きなので カレーライス お昼ご飯 野菜料...
材料: セロリみじん切り 玉ねぎみじん切り じゃがいも細かく切る 人...
- 330
- 17
- 1
- 保存
- 648
- 45
- 1
- 3
- 保存
みんな大好きハンバーグを 今日は煮込みハンバーグに とろーりチーズをのせて美味し...
材料: 煮込みハンバーグソース ソース 玉ねぎ しめじ ウスターソー...
- 5,828
- 250
- 19
- 12
- 保存
暑い夏に スパイシーなカレーはぴったりです お教室のランチに お料理教室に登場し...
材料: 玉ねぎ2個 一つはみじん切り 一つはスライス 鳥もも肉 1枚...
- 281
- 9
- 1
- 保存
息子お誕生日のメニュー 学生の頃にバイト先のメニューで お気に入りだった パスタ...
材料: 玉ねぎ 人参 セロリ ガルバンゾー ニンニク トマトジュース...
- 2,346
- 106
- 3
- 12
- 保存
- 1,797
- 9
- 1
- 保存
