今週の健康応援メニュー 栄養バランスのとれた丼 豚肉の中華あんかけ丼 豚肉とたっ...
材料: 豚ロースカツ用 塩 胡椒 小麦粉 サラダ油 小松菜 ざく切り...
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畑のズッキーニがよく採れるようになってきたので 冷蔵庫にあった鶏むね肉と合わせて...
材料: 鶏むね肉 ズッキーニ 黃 緑 塩麹パウダー 料理酒 しょう油...
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韓国では作れない人はいない というくらい定番料理 キムチ炒飯 辛さ控え目なので ...
材料: ご飯 白菜キムチ ハム 玉ねぎ パプリカ 赤 黄 卵 ごま油...
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ケイジャン風味のウインナをパイシートで巻きました それだけでサクサク美味し スー...
材料: パイシート 米油 ウインナ ケイジャンソース 黒コショウ キ...
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春雨に味が沁み込んだ ピリ辛炒めです 豆板醤の量で辛さは調整出来ます ゴマ油で豆...
材料: キャベツ 豚挽肉 春雨 豆板醤 オイスターソース 醤油 砂糖...
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ご飯の進む豚肉のオイスターソース炒めです 男子は好きですね 小松菜は下ゆでナシで...
材料: 豚肩ロース薄切り 小松菜 えのきだけ 塩胡椒 片栗粉 オイス...
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おはようございます ー 今日は肉食のパパもおかわりたくさんしてくれた 白菜のオイ...
材料: 白菜 オイスターソース 醤油 酒 みりん 砂糖 にんにくすり...
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小松菜の日 5月27日 簡単料理 節約料理 焼く 炒め物 おつまみ 野菜料理 肉...
材料: 小松菜 豚肉 卵 にんにく 紹興酒 オイスターソース 醤油 ...
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朝夕はめっきり涼しくなった今日この頃 夏のお昼ご飯を助けてくれた素麺も 同じスタ...
材料: 素麺 胡麻油 お好きな野菜 海老やハム 鶏がらスープ顆粒 オ...
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夏バテ防止に生姜 ニンニクを入れてゴーヤの炒めもの お味はユウキさんからいただい...
材料: ゴーヤ 玉ねぎ 豚コマ 生姜 みじん切り ニンニク みじん切...
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