揚げないコロッケでヘルシーメニュー ホワイトソースも豆乳を使用 今日の夕飯は ...
材料: 小麦粉 バター 豆乳 固形コンソメ 塩 胡椒 玉葱 ハム コ...
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余り野菜やっつけ ズッキーニのコンキリエ辛くて少し酸っぱいパプリカのソースで 焼...
材料: 黄色と赤のパプリカ 橙色と緑のズッキーニ ニンニク3かけ タ...
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ベーコンやハムを使いたいところですが 妊娠中は発色剤が怖いので ツナ缶で カブと...
材料: カブ アスパラ ツナ缶 小さめ 生クリーム パスタ オリーブ...
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しかさんのピーマンのアヒー女美味しいしピーマン安いしリピ 息子はナゼかピーマンを...
材料: 小ぶりイワシ 梅肉 大葉 小麦粉 レモン
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さつまいも ニンジン 玉ねぎ アスパラガス ジャガイモ ねぎの野菜盛りだくさんサ...
材料: ねぎ アスパラガス ジャガイモ さつまいも 玉ねぎ ニンジン...
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春の訪れを告げる野菜として ヨーロッパで広く愛されているアスパラガス シンプルな...
材料: グリーンアスパラガス 玉ねぎ みじん切り 米 化学調味料無添...
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いつものジャーマンポテトにポン酢 ホクホクの新じゃがが美味しい 爽やかなジャーマ...
材料: 新じゃが3個 新玉ねぎ半分 ショルダーベーコン 好きなだけ ...
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よるごはんです 旦那さんにとても好評でした 献立 ごはん 鯛のムニエル ハニーマ...
材料: 白身魚 写真は鯛 塩胡椒 薄力粉 バター オリーブオイルと合...
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明けから始めたダイエット 笑 砂糖の代わりに甘酒を使って オリーブオイル 豚肉は...
材料: 春雨 豚肉 人参 ピーマン えのき 醤油 甘酒 鶏ガラスープ...
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