ダイエット献立3日目 挽肉は200gあったけど 使ったのは80g位 気持ち控えよ...
材料: 南瓜 豚挽肉 玉ねぎ シメジ 塩胡椒 コンソメ顆粒 小麦粉 ...
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水曜日の朝パスタへようこそ 今週は お昼になってしまいました ホタルイカと釜揚げ...
材料: パスタ 200g ホタルイカ 釜揚げシラス ニンニク 赤唐辛...
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今日のパスタはこんな気分でした 理想なパスタを またいただけて とっても満足です...
材料: パスタ トマト アンチョビ ベビーチーズorスライスチーズ ...
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今日のランチは 一皿にささみ1本で すてきでオシャレな カツレツごはんにしました...
材料: 鶏ささみ 塩胡椒ガーリックパウダー マヨネーズ パン粉 粉チ...
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焼きそば麺が1袋19円 ソース焼きそばや塩焼きそばもいいけど 今日はこんな気分で...
材料: 焼きそば用生麺 ニンニク 鶏もも肉 トマト 玉ねぎ パセリ ...
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甘いパンを作った時はボリュームがあるスープと一緒に頂きたくなりますね 今回は我が...
材料: 切り身魚 貝 イカ 玉ねぎ 赤パプリカ 黄パプリカ じゃがい...
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以前アップしたポークソテーを チキンに変えて シンプル味付けでもしっかり 美味し...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ シメジ 塩胡椒ガーリックパウダー小麦粉 白...
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今日のランチでした 昨日買ってきた 手のひら程もある肉厚な椎茸 パパのリクエスト...
材料: 肉厚椎茸 切れてるチェダーチーズ 豚バラ肉 マキシマムor塩...
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みっこの旦那さん 遅ればせながら 300投稿おめでとうございます 旦那さんのキッ...
材料: 手羽先 手羽元でも ハーブソルト 玉ねぎ にんじん 新じゃが...
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そのままでもおいしいですが パスタやリゾット パンにも 日持ちは4日としましたが...
材料: シーフードミックス 冷凍 アスパラ オリーブオイル ガーリッ...
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えーっと 先週のいつかのランチでした 冷蔵庫に半分使って残っていた トマトソース...
材料: 舞茸 ベーコン 玉ねぎ ほうれん草 ガーリックトマトソース ...
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簡単料理 宅飲み ヘルシー料理 安い 冷凍食品 冷凍ポテト
材料: にんにく オリーブオイル アンチョビ チーズ粉 冷凍ポテト ...
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