スライスしたお魚ソーセージで こいのぼりのお弁当を作っています 小さなおにぎりに...
材料: お魚ソーセージ スライスチーズ チェダーチーズ
- 3,368
- 97
- 3
- 1
- 保存
胃腸にやさしいメニューにしました オクラの甘酢漬けがヒット
材料: オクラ ミニトマト しめじ 酢 砂糖 塩 昆布ダシ 顆粒
- 1,597
- 4
- 1
- 保存
- 3,805
- 42
- 1
- 保存
ビールにピッタリな豆腐のから揚げ ヤマサおろしぽん酢 はオクラと合わせることでト...
材料: 木綿豆腐 ヤマサ特選生しょうゆ 片栗粉 オクラ ヤマサおろし...
- 1,578
- 74
- 1
- 3
- 保存
- 2,159
- 3
- 保存
- 6,299
- 13
- 3
- 保存
もう一品をヘルシーに増やしたい感じの時に 味濃いめにするとおつまみにもいいかもで...
材料: なっとう オクラ ミョウガ ゴマ油 塩 胡椒
- 832
- 6
- 1
- 保存
メニュー ネギ味噌たんぽ 胡麻味噌たんぽ 海苔味噌たんぽ ピーマンの肉詰め だし...
材料: 炊きたてのご飯 味噌 きび糖 お水 薬味 葱 胡麻 海苔 大...
- 1,907
- 24
- 1
- 2
- 保存
オクラと鶏ひき肉のカレースープ わかりにくい写真でスミマセン オクラのバター炒め...
材料: オクラ 一口大にカット 鶏ひき肉 ギー 無塩バター 水 スパ...
- 796
- 1
- 1
- 保存
ワイルドえのきはもちろん ナメコでも代用可 豚肉のビタミンB1をあわせることで ...
材料: 豚バラ肉 スライス 180g ワイルドえのき オクラ 大根 ...
- 3,862
- 84
- 1
- 2
- 保存
定番のそうめんの食べ方に飽きたら 生春巻きにアレンジ 見た目が変わることで楽しい...
材料: 生春巻きの皮 そうめん ハム 黄色パプリカ レタス オクラ ...
- 4,532
- 178
- 1
- 7
- 保存
スーパーでミミイカが半額だったので ゲソバターで行けるなぁと思い 色合いで野菜が...
材料: ミミイカ ミニ青梗菜 オクラ オリーブオイル バター 塩 ホ...
- 1,227
- 52
- 19
- 保存
おくらに長いもが加わることで ネバネバ野菜の効果がアップ 玉ねぎ 大葉 グレープ...
材料: オクラ 長芋 グレープフルーツ ルビー 玉葱 大葉 青じそ ...
- 3,398
- 129
- 1
- 6
- 保存
