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Snapdishの料理写真:marukomeで作るお夕飯
marukomeで作るお夕飯
マルコメタイアップ投稿 ばんごはん ガパオライスと雑穀サラダ marukomeの...
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Snapdishの料理写真:お湯だけでマッシュポテトを使って簡単コロッケ
お湯だけでマッシュポテトを使って簡単コロッケ
こんばんは 今年初の投稿はマッシュポテトを使って コロッケを作りました ひとつの...
材料: お湯だけでスイートポテト 玉ねぎ ひき肉 塩胡椒 豆乳 小麦...
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Snapdishの料理写真:🌏おいしい世界ごはんパートナー🌍
「GW到来!BBQでお手軽レシピ」スキレットでオールシーズニングdeオープンオムレツ
おいしい世界ごはんパートナー GW到来 BBQでお手軽レ...
おいしい世界ごはんパートナー 5月のテーマ GW到来 BBQでお手軽レシピ 豚の...
材料: たまご 豚ひき肉 玉ねぎ トマト タイム
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉の南蛮炒め
鶏むね肉の南蛮炒め
鶏むね肉が柔らかくなる事に味をしめて 糀甘酒で南蛮炒めにしてみました ゆずブレン...
材料: 鶏むね肉 塩麹 糀甘酒ゆずブレンド かんたん酢 醤油 にんじ...
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Snapdishの料理写真:【スープの会】カリフラワーのポタージュ
スープの会 カリフラワーのポタージュ
カリフラワーが安かったので 買ってきて茹でてみたらすごい量 ベーコンと少しの玉ね...
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Snapdishの料理写真:出張料理 ボロネーゼ  #飲酒記録 
出張料理 ボロネーゼ   飲酒記録
3皿分 パスタ  Marellaのスプニョーレという牛の胃ハチノスのような形状の...
材料:  
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Snapdishの料理写真:丸ごと玉ねぎの炊き込みご飯
丸ごと玉ねぎの炊き込みご飯
今年も作ってました の丸ごと炊き込みご飯 今年は梅干しも一緒に炊いて炊き上がりに...
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Snapdishの料理写真:ムサカ
ムサカ
茄子 じゃがいも ミートソース ホワイトソース チーズの重ね焼き ミートソースを...
材料: じゃがいも なす 挽肉 トマト 味噌 ソース 酒 玉ねぎ 小...
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Snapdishの料理写真:秋の味覚満喫リゾット
秋の味覚満喫リゾット
ユウキ食品さんのマヨルカ島の塩 オリーブオイル ガラスープを使いリゾットにしまし...
材料: 米 餅麦 米の1割くらい 軽く洗っておく ガラスープ ガラス...
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Snapdishの料理写真:🏝️シーフードカレーライス🏝️
シーフードカレーライス
大好きなエビと カレーライスを一度に いただきまーす カレーライス
材料: 玉ねぎ 海老 イカ バター にんにく カレールー 白ワイン
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Snapdishの料理写真:卵フィリング
卵フィリング
簡単料理 味付き卵 サンドイッチ
材料: 卵 玉ねぎ ピクルス 麹甘酒 2倍濃縮 和辛子 粉チーズ マ...
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Snapdishの料理写真:バルサミコ酢を使って黒酢酢豚風 大豆のお肉スライスタイプ
バルサミコ酢を使って黒酢酢豚風 大豆のお肉スライスタイプ
大豆のお肉 モニター企画 三品目は 新形状というスライス乾燥タイプを使って バル...
材料: 大豆のお肉スライスタイプ 新玉ねぎ バルサミコ酢 醤油 きび...
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Snapdishの料理写真:新じゃがと新玉ねぎのポタージュ
新じゃがと新玉ねぎのポタージュ
新玉ねぎと新じゃがいものポタージュ 火を入れるととっても甘い新玉ねぎと コロコロ...
材料: 新じゃがいも 新玉ねぎ 人参 コンソメキューブ 塩胡椒 生ク...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
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