9 20 今日は生で食べれるカボチャのコリンキーとマグロに自家製塩レモンを使った...
材料: コリンキー 薄切りスライス 浅漬けセロリ 斜め千切り キャベ...
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ひんやりヘルシー o 辛味も入れるとより夏らしく満腹メニューになりました おいし...
材料: えのき にんじん 赤ピーマン みそ ガーリックパウダー 水 ...
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あと 0 2kg 猫も今日からダイエット開始 美容 ダイエット 黒酢
材料: 刺身用帆立 冷蔵庫にある野菜 マリネ液 坂元のくろず ナンプ...
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キノコ売り場が日本一 たぶん 広い長野県ですが 冬になってだいぶ種類が少なくなっ...
材料: マッシュルーム エリンギ エノキ オリーブオイル ニンニク ...
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冷蔵庫の残り物で簡単に豪勢なパエリアがつくれますよ テフロン加工のフライパンを使...
材料: お米 パスタ 固形コンソメ ケチャップ 塩胡椒 シーフードミ...
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ハナマルキさんの えきしお広め隊に参加させて頂き 本日で3 月のモニターが終了し...
材料: 刺身用アジ えきしおレモンマリネ液 液体塩こうじ大さじ1 レ...
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えのきだけは お安く冷蔵庫に必ずある o 野菜です 歯ごたえがあり 加熱するとほ...
材料: えのぎだけ ベーコン オリーブオイル Aレモン汁 A粒マスタ...
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自家製野菜のサツマイモや人参 パプリカ ピーマンに 冷蔵庫にあった蓮根と舞茸 ミ...
材料: サツマイモ 人参 ピーマン パプリカ 蓮根 舞茸 ミニトマト...
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あまりに暑い今日 やっぱりそうめんですね 作るのは簡単で 栄養あるガスパチョそう...
材料: 完熟トマト きゅうり 玉ねぎ 赤パプリカ 食パン レモン に...
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まだまだ寒いですが お野菜は春野菜が見られるようになって来ましたね 厳しい冬を乗...
材料: オニオンフォンデュ 玉ねぎ オリーブオイル ロブション醤油 ...
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仕込んでおけば 後は焼くだけ 我が家のケイジャンチキンはご飯もビールも進む進む ...
材料: 鶏もも肉 オリーブオイル A 塩 醤油 砂糖 ケチャップ に...
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