みっこの旦那さん 遅ればせながら 300投稿おめでとうございます 旦那さんのキッ...
材料: 手羽先 手羽元でも ハーブソルト 玉ねぎ にんじん 新じゃが...
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昨夜はお魚祭り シーフードを贅沢に使って 簡単な魚介スープ煮にしました 味付けは...
材料: 白身魚 切り身でも丸々でも アサリ いか 有頭エビ 完熟トマ...
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薬膳の勉強を始めたので 健康野菜に目が行きます 菊芋は自然のインスリンと言われ ...
材料: 菊芋 ブロックベーコン ソーセージ クレージーソルト 黒胡椒...
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挽肉買いにスーパー行って アジ買って帰って来ました 丸々と脂ののったアジなので ...
材料: アジ 塩 コショウ ニンニク お好きなハーブ 玉ねぎ プチト...
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今週実家から分けて貰った秋刀魚と我が家に届いた秋刀魚 お裾分けしても計24匹 塩...
材料: 秋刀魚 茄子 ニンニク オリーブオイル 塩胡椒 ソース バル...
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こんばんは 連日 魚料理のお夕飯だった我が家 ブリカマ塩焼き 塩鯖 今日はさすが...
材料: 鶏モモ肉 塩 こしょう 薄力粉 オリーブオイル 玉ねぎ はち...
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旬の秋刀魚と鮭の一皿 塩焼きも美味しいけれど たまには洋風でいかがでしょうか o...
材料: 秋刀魚 鮭 小麦粉 塩胡椒 マヨネーズ ケチャップ バター ...
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秋の味覚大満喫 塩を振ったサンマをオリーブオイル にんにくで焼いて フライパンで...
材料: サンマ にんにく オリーブオイル
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きのうの晩ご飯 今年初ゴーヤ ひじきとゴーヤはオリーブオイルでにんにくと炒めてか...
材料: ゴーヤ ひじき ツナ コーン ルッコラ オリーブオイル にん...
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