今日の パンは アンデルセンのデュラム小麦パン プレーン を使いました 噛んでい...
材料: しめさんまオリーブオイル漬け さんま 粗塩 酢 ーーーーー ...
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晩ご飯 ケイジャンソース 焼く 炒め物 焼きそば
材料: パイナップル ケイジャンソース 焼きそば ピーマン タマネギ...
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寒さ吹き飛ぶ こっくりおいしい根菜スープ 生クリームを使っていないのに 豆乳と根...
材料: ごぼう れんこん さつまいも にんじん ベーコン オリーブオ...
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あまりに暑い今日 やっぱりそうめんですね 作るのは簡単で 栄養あるガスパチョそう...
材料: 完熟トマト きゅうり 玉ねぎ 赤パプリカ 食パン レモン に...
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ブランチで飲みました 休日でのんびりできるから ちょっとご馳走 バゲットとコーヒ...
材料: 赤味噌 カンタン酢 オリーブオイル チューブニンニク 砂糖
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みんな大好きタコライスです 今回のタコミートは ひき肉の代わりに 大豆のお肉 の...
材料: 大豆のお肉 ミンチタイプ 玉ねぎ あらみじん 赤パプリカ 1...
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オレンジの色合いが綺麗なレッドチェダーでホットサンドを作りました オレンジが入る...
材料: 食パン 6枚切り ズッキーニ 黄色 緑 ツナ缶 玉ねぎ チェ...
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冷やし味噌汁の締めくくりは これでいきます 色々考えて 偶然に にんにくの焦げた...
材料: 鶏モモ肉 1枚 ウインナー かぼちゃ 甘長ししとう オクラ ...
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トマトソース缶を使い ケチャップ ウスターソースで味を整えてあります 子ども向け...
材料: 手羽元 薄力粉 塩胡椒 オリーブオイルまたはサラダ油 玉葱 ...
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さっと炒めて軽く火を通したしゃきしゃき野菜と魚介が美味しい白だしの和風マリネ 炒...
材料: みょうが パプリカ 枝豆 海老 ボイル 帆立貝柱 お刺身 白...
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夏によくする我が家の定番ラタトゥイユ カレー粉で野菜を炒めてからトマト入れて煮込...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ 茄子 中トマト トマト缶1でも ズッキーニ...
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