こんばんは 今日はインドアにて 何をしてたかよくわからんのですが 午前中はほぼ寝...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ パプリカ しめじなど 薄力粉 オリーブオイ...
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この時期に食べたくなる チキンのトマト煮込み いつもは市販のトマト缶や トマトソ...
材料: 鶏もも肉 しめじ 舞茸 玉ねぎ トマト にんにく 塩 コショ...
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糀甘酒 にトマト この美味しい組み合わせ ご存知の方もきっと多いはず そんなお墨...
材料: 切り干し大根 乾燥 にんじん エリンギ ハム コーン オリー...
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ダイエット30日目 あと 0 2kg この少しの壁が越えられん 今朝 達成してた...
材料: 鶏モモ オリーブハーブソルト 玉ねぎ にんにく なす オリー...
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Nov 02 2022 ポットパン弁当 ベーコンマヨエッグのポットパン 鶏肉とゴ...
材料: 生ろぉる フジパン ベーコン 卵 ゆで卵 マヨネーズ 鶏肉 ...
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Nov 18 2022 骨まで食べれるさばの竜田揚げ の後は コレ 生姜香る鯖ト...
材料: スパゲティー さば缶 生姜 醤油入り オリーブオイル にんに...
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ずっとやりたかった丸ごと玉ねぎの肉詰め 中にはチーズも入れてチーズインハンバーグ...
材料: 玉ねぎ ひき肉 ベーコン シメジ ブロッコリー チーズ 卵 ...
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レッスンでお出ししたランチプレートです いつもの かぼちゃのサラダにハニーマスタ...
材料: かぼちゃ ハニーマスタード マヨネーズ オリーブオイル 寿司...
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こちら息子のお昼ご飯 大豆のお肉 ミンチタイプでキーマカレー 今回はミンチタイプ...
材料: 大豆ラボ なす 小 薄揚げ クミンパウダー カレー粉 だし醤...
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連休明けのボケボケ月曜日のお弁当 絹醤油で下味付きのポークピカタ 玄米で筍おにぎ...
材料: 豚の薄切り肉150g 絹醤油大さじ1 日本酒小さじ1 生姜す...
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Jan 12 2022 ピラフとチキントマト煮弁当 ベーコンピラフ ミニ目玉焼き...
材料: 鶏肉のトマト煮ソース KAGOME 鶏肉 モモ 人参 乱切り...
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