今日はこちら金曜の夜です 一週間の疲れがたまって来るので 簡単に済ませたくて 久...
材料: サーモン 玉ねぎ トマト 小 ズッキーニ はちみつ 粒マスタ...
- 151
- 1
- 保存
- 3,258
- 192
- 3
- 12
- 保存
- 462
- 51
- 1
- 1
- 保存
今日はランチを用意する時間があまり取れなかったので フライパンで焼いたズッキーニ...
材料: ホタテ貝柱 ズッキーニ パプリカ 玉ねぎ 貝割れ大根 オリー...
- 200
- 1
- 1
- 保存
昨日がメモリアルデーだったアメリカですが 旦那がBBQしたいと前日に言っていたか...
材料: 豚リブ肉 塩レモン オリーブオイル ハチミツ マッシュルーム...
- 231
- 1
- 保存
ダイエット献立3日目 挽肉は200gあったけど 使ったのは80g位 気持ち控えよ...
材料: 南瓜 豚挽肉 玉ねぎ シメジ 塩胡椒 コンソメ顆粒 小麦粉 ...
- 186
- 1
- 保存
大好きな茄子 のマリネ 庭のたらの芽も参加で春らしくです たっぷりのオリーブオイ...
材料: 茄子 たらの芽 ちりめんじゃこ オリーブオイル プチトマト ...
- 2,414
- 227
- 7
- 44
- 保存
- 972
- 96
- 3
- 4
- 保存
Matikoさんの 焼きピーマンときのこのマリネ すし酢 をりんご酢と昆布ポン酢...
材料: パプリカ 赤オレンジ黄色 しめじ オリーブオイル レインボー...
- 341
- 1
- 保存
先日の熊本のアンテナショップでゲットした南関揚げを入れて マリネを作ってみました...
材料: 赤パプリカ 黄色パプリカ 南関揚げ 醤油麹 オリーブオイル ...
- 136
- 1
- 保存
- 178
- 43
- 1
- 6
- 保存
- 1,674
- 54
- 1
- 4
- 保存
本場メキシコ流サルサソースを簡単に再現 ハラペーニョを少量刻んで入れています
材料: 唐揚げ用にカットしてある鶏もも肉 みじん切りトマト パクチー...
- 8,935
- 313
- 17
- 25
- 保存
