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ズッキーニとじゃがいもで トルティージャ作りました 野菜をたっぷり入れたトルティ...
材料: 卵 じゃがいも ズッキーニ 粉チーズ しょうゆ 胡椒 オリー...
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サラダチキンは定番 普段はご飯のお供ですがサラダを主役にお肉をいただきます 皮を...
材料: 鶏胸肉orモモ肉 ママレード 低糖 醤油 お酒 オリーブオイ...
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おはようございます 今日はゆったりまったりの休日 艸 たまには何にもせずだらだら...
材料: スパゲティー アサリ スナップえんどう にんにく 鷹の爪 オ...
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おはようございます 冷凍塩ゆで枝豆 にんにく 豆板醤 すき焼きのたれ すき焼きの...
材料: 冷凍塩ゆで枝豆 にんにく 豆板醤 すき焼きのたれ オリーブオ...
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こんにちは 昨日は久々に晩酌が出来たのでゆったりし過ぎてブログも書けず 今朝も長...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ にんにく 薄切り トマトソース トマト...
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