- 2,902
- 119
- 9
- 1
- 保存
カボちゃんパート 今日のカボすけは脇役です いつもはマヨッてるカボチャのサラダを...
材料: ミニ ヤリイカ にんにく微塵切り バター 塩 胡椒 青海苔 ...
- 5,855
- 210
- 27
- 51
- 保存
何日か前 激安いわしをゲットした日 押し寿司にしたいわし まだまだある 新鮮なう...
材料: いわし 塩胡椒 小麦粉 バターまたはオリーブオイル 白ワイン...
- 4,452
- 289
- 24
- 66
- 保存
お昼にクロックムッシュ ベシャメルソースの代わりにお豆腐の裏ごしと白だし 少しの...
材料: 8枚切り4枚 ハム4枚 スライスチーズ2枚 木綿豆腐1 4丁...
- 6,278
- 239
- 16
- 54
- 保存
今日はおじいちゃんも一緒に夕飯を食べたので先日テレビで見たカルシウム CBP ビ...
材料: 鰯 塩 生姜 すりおろし 醤油 片栗粉 わけぎ 厚揚げ
- 3,029
- 195
- 15
- 24
- 保存
- 12,857
- 325
- 39
- 97
- 保存
- 1,532
- 136
- 19
- 37
- 保存
おはようございます 今日は朝から晴れ やっぱり 天気がいいと気持ちいいね 今日は...
材料: キャベツ ワカメ 干し海老 これうまつゆ マヨネーズ 塩
- 2,840
- 105
- 23
- 2
- 保存
しょうが煮も好きなんだけど 次男があまり食べないので今日はトマト煮 時期ハズレな...
材料: さんま にんにく みじん切り 玉ねぎ 8つ切り にんじん 乱...
- 4,393
- 211
- 15
- 15
- 保存
今回はマジメにレシピを書きました コレステロールと塩分を極限に抑えるため グレー...
材料: 鶏胸肉 塩麹 薄力粉 片栗粉 油 すし酢 醤油 玉葱 スイー...
- 13,162
- 386
- 74
- 80
- 保存
チューハイゼロシリーズを頂き ふと最近コーラ煮を作ってないなぁと作りました 煮豚...
材料: 豚肩ロース ニンニク 生姜 スライス コーラ はどちらでも ...
- 69,617
- 231
- 17
- 58
- 保存
こんにちは 暑かったり涼しかったり天候が不順なので 体調を崩す人がいます 被災地...
材料: 鶏むね肉 塩 こしょう 小麦粉 玉ねぎ みじん切り にんにく...
- 1,047
- 1
- 1
- 保存
桜エビはカルシウムが豊富 お好みでいろいろな料理にかけて楽しみましょう アサリは...
材料: パスタ 乾麺 トマト缶 桜えび あさり あさり水煮 にんにく...
- 2,722
- 51
- 1
- 1
- 保存
昨年の年末に食べて 1月にアップ する気満々 じゃった お正月臭プンプンの 炊き...
材料: 米 醤油 お酒 和風だし 水 しめじ 椎茸 乾燥しじみ 炊き...
- 5,019
- 251
- 25
- 70
- 保存
