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濃度2倍の糀甘酒でそら豆ソースを作りカレイのムニエルにかけて食べました ズッキー...
材料: カレイのムニエル カレイ切り身 塩コショウ 薄力粉 オリーブ...
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お安いアブラカレイを ピリッと柚子胡椒味で ちょっと効かせ過ぎた と思ったけど ...
材料: アブラカレイ 塩胡椒 小麦粉 好きなお野菜 キノコ 麺つゆ ...
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お魚は好きだけど 気付いたら回転寿司の魚しか食べてないかも と 気付いてしまった...
材料: カラスカレイ切り身 土生姜 清酒 水 めんつゆ 3倍希釈タイ...
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小麦粉の代わりに塩麹パウダーをまぶしてムニエル風にバターでソテーしました マルコ...
材料: カラスカレイ切り身 塩胡椒 塩麹パウダー バター レモン 白...
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ビーフシチューは市販のルーで手抜きです トマトソースはカレイにかけて食べましたが...
材料: トマトソース トマト缶 新玉ねぎ ピーマン バジル 塩 砂糖...
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かおちゃんの花シュウマイ 今回はしゅうまいの皮ではなくて 糖質がほぼゼロの錦糸卵...
材料: 錦糸卵 卵 塩 しゅうまいの具 はんぺん大 桜エビ 片栗粉 ...
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簡単なのに美味しく 和食のカレイの煮つけとは全く違う味です これは 中華風煮つけ...
材料: カレイ 長ねぎ 長ねぎの青い部分 生姜の皮 油 紹興酒 醤油...
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なんて事ない晩ごはんだけど 珍しく娘が完食しました o
材料: ニラ納豆の小揚げ詰め ニラ 納豆 3個入りパック 小揚げ ね...
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久しぶりのアップです 梅雨真っ只中 激しい潤いの押し売りが続けられているにもかか...
材料: 鶏モモ ケイジャンスパイス カレー粉 プレーンヨーグルト 塩...
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パセリのソースは 魚にも合います オリーブオイルで伸ばしトマトを加えてソースにし...
材料: カレイ 塩コショウ オリーブオイル ソース パセリソース オ...
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