今日もいっぱいやりたいところだけど 最近腰が痛いので 体重落とさないとなと で ...
材料: なす 緑パプリカ 赤パプリカ 竹輪 ごま油 麺つゆ 酒 ケチ...
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レストランのスープとまでは言わないけれど かなり濃厚なキノコの香りがするスープで...
材料: 椎茸 エリンギ しめじ 玉ねぎ ジャガイモ ご飯つぶ 固形ブ...
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お手頃な手羽元で フライドチキン作りました 見た時の ワっ美味しそぅも嬉しい 笑...
材料: 手羽元 水 玉ねぎ中 にんにくチューブ しょうがチューブ 顆...
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先日作ったチキンフリカッセ シチューとは クリームのタイプが違って 懐かしいよう...
材料: 鶏ももまたは胸 皮はとる 塩胡椒 白ワイン 薄力粉 鶏肉にま...
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もち麦が入った ツナとしめじのクリームソースのパスタを作りましたが プチプチ食感...
材料: ファルファッレなどのショートパスタ もち麦 水 玉ねぎ 小 ...
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ハニーちゃん 500投稿おめでとうございまーす ハニーちゃんは お料理男子の素敵...
材料: 小松菜ガーリックカレーごはん バターまたはサラダ油 小松菜 ...
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フライパンでお肉をコロコロ転がしながら よし これだ 命名 コロコロお肉 にして...
材料: 合い挽き肉 にんにくチューブ 塩コショウ バター サラダ油 ...
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今日の発表会のミーティング用のランチは簡単に雲丹醤油でパスタです 玉ねぎと白ネギ...
材料: パスタ エリンギなどのキノコ数種類 雲丹醤油 塩コショウ オ...
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鳥モモ肉と玉ねぎのトマト煮 もってのほかと紅大根のなますのキャベツ巻き インカの...
材料: もってのほか 紅大根 キャベツ 砂糖 塩 酢
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高蛋白低カロリーの鶏胸肉と高蛋白で栄養豊富な海老のカルシウム濃縮チーズ取り合い対...
材料: 鶏胸肉のスライス 塩 ホワイトペッパー オリーブオイル 玉ね...
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