我が家の定番 抱えて食べたい キャベツのマリネを インドのお漬物アチャールに見立...
材料: キャベツ 玉ねぎ にんにく 生姜 セロリ 人参 マッシュルー...
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今日もおまとめです めっちゃ美味しかったアボカドとキャベツの豆乳リゾットレシピ書...
材料: ご飯 アボカド1 5センチ角 キャベツ1センチ角 ベーコン1...
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今日もいっぱいやりたいところだけど 最近腰が痛いので 体重落とさないとなと で ...
材料: なす 緑パプリカ 赤パプリカ 竹輪 ごま油 麺つゆ 酒 ケチ...
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豚バラにある程度表面に火通ったら大根を投入 ここはゆっくりじっくり炒め 大根に味...
材料: 豚バラブロック 大根 厚揚げ キャベツ 万能ネギ あれば み...
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今日はベジベジ 大豆たっぷりのタコライス 本当は 大豆ミート を使用したかったけ...
材料: 大豆水煮 合挽き肉 玉ねぎみじん切り レンコン粗みじん切り ...
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今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー カロリー3割カット照り焼きハ...
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ みじん切り 合挽きミンチ パン粉 牛乳...
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