- 510
- 92
- 1
- 5
- 保存
豚肉はビタミンB1が多く疲れの回復に ゴーヤとピーマンのビタミンCで日焼けした肌...
材料: ゴーヤ 塩 カラーピーマン 橙 黄 豚ロース薄切り 生姜 千...
- 1,565
- 83
- 1
- 11
- 保存
- 1,564
- 49
- 21
- 2
- 保存
- 571
- 69
- 1
- 1
- 保存
ゴーヤチャンプルーに合わせるのに 天ぷらにしようと思ったけど 揚げ物気分じゃなか...
材料: もずく シーフードミックス 人参 ニラ 小麦粉 片栗粉 だし...
- 1,710
- 91
- 1
- 11
- 保存
ゴーヤより優しい苦さwが食欲を刺激して 更に身体をクールダウンしてくれます 暑い...
材料: 木綿豆腐を水切りする ピーマンの乱切り 豚薄切り肉 溶き卵 ...
- 17,042
- 165
- 1
- 14
- 保存
- 1,241
- 107
- 10
- 25
- 保存
母の家庭菜園で採れたゴーヤと冷蔵庫の有りもので ヒガシマルのうどんスープで味付け...
材料: 蕎麦 ゴーヤ ピーマン あらびきソーセージ ヒガシマルうどん...
- 11,013
- 10
- 1
- 保存
- 2,220
- 85
- 2
- 14
- 保存
