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あっという間に 見逃していた胡瓜が 大きくなりすぎてしまった胡瓜達を使って 作り...
材料: 胡瓜少量の塩をふってしばらくおいて搾る 生姜きざんで 鷹の爪...
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今日は昼食にヨーグルトスムージー です 私ちょっと過敏性腸症候群の化が あるんで...
材料: リンゴ バナナ ヨーグルト 豆乳
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ウチの日よけとして自家栽培している琉球四角豆 八百屋さんではなかなか見ることが出...
材料: 琉球四角豆 油揚げ プリッキーヌ 唐辛子 塩コショウ 顆粒コ...
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美味しい生ハムが手に入ったので 普通にサラダよりは イタリアンとかフレンチで出て...
材料: 生ハム 安納芋のフリット 安納芋 オリーブ油 パルミジャーノ...
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うま味が詰まったサラダチキンの素を調味料として使いました 美味しく仕上がりました...
材料: 椎茸 葱 味噌 サラダチキンの素 砂糖 溶けるチーズ
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コレ 地味じみなんですけど とってもおいしいん 切り干し大根 いりごま あおのり...
材料: ごはん 切り干し大根 ごま 青のり これうまつゆ 麺つゆでも
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常備野菜にしてある大好きな ゴボチ と水菜で簡単サラダにしました 水菜 ごぼうチ...
材料: ポン酢 ごま油 七味 水菜 プチトマト しらす ごぼうチップ...
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空豆を使って イタリアンな一品です 茹でたそら豆は外皮をむき 茹でた新じゃが 紫...
材料: そら豆 新じゃが 紫玉ねぎ オレンジ オリーブオイル 塩 コ...
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ついつい色がキレイな野菜を買ってしまっていたら 大根が 種とかぶ もものすけ の...
材料: 紅くるり 大根 京ざくら 大根 レディサラダ 大根 もものす...
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