最近私のなかでのマイブーム 豆のサラダ 豆は尿酸値を下げるらしい 尿酸値別に高く...
材料: キャベツ 人参 きゅうり コーン ツナ缶 ミックスビーンズ缶...
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こんばんは 今日は久しぶりに早めの帰宅 とは言っても 時前 娘2人が帰っていたの...
材料: 牛挽肉 豚挽肉 パン粉 糀甘酒の素 塩胡椒 玉ねぎみじん切り...
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なんか無性に春巻き食べたくなって けど揚げ物だし 春雨も意外とカロリーあるしーっ...
材料: 豚こま 酒醤油 豆苗 白滝1袋 ピーマン 人参 醤油砂糖 オ...
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ゴーヤをたくさん食べれるサラダ シャキシャキしてるのに 苦さ気にならなーい ゴー...
材料: ゴーヤ 冷蔵庫のサラダ野菜 すりごま シーチキン マヨネーズ
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シソ消費メニュー シソ乗せ過ぎかな と思ったけど 全然大丈夫 ごまも もっと振り...
材料: 豆腐 シソ ごま 醤油 ごま油 あれば刻んだナッツ類
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こんばんは 今日のサラダ ペロリ と沢山食べれます m レシピの前に 玉ねぎの辛...
材料: 玉ねぎスライス きゅうり わかめ 醤油 ごま油 酢 鶏ガラ粉...
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先々週届いたお昼にお素麺を茹でてましたので 少し遅めの昼食を食べた息子用に作りま...
材料: 素麺 茹で鶏 きゅうり 卵 トマト等 冷麺タレ 玉ねぎと大麦...
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ワインに合うコッテリごは ん 鶏肉大好き ニンニク大好き 今日は何気に結婚500...
材料: 鶏胸肉 ニンニク パプリカ みりん 醤油 酒 水
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お友達から 朝採りお野菜いただきまして 早速 ゴーヤときゅうりで 春雨サラダ作り...
材料: きゅうり ゴーヤ 春雨一人分ずつのもの 砂糖 ごま油 薄口醤...
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簡単料理 焼く 炒め物 おつまみ 野菜料理 オクラ サラダ ホットサラダ 焼き野...
材料: オクラ 生ハム バルサミコ オリーブオイル ウユニの塩 黒胡...
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