色々なお野菜も食べられてガッツリお肉も食べられる ソースはお豆腐を使うからヘルシ...
材料: 豆腐とアンチョビのソース 豆腐 アンチョビペースト ガーリッ...
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野球観戦のため 帰省した次男 40分で4品 花嫁募集中 w 大量のチキン南蛮 手...
材料: 鶏もも肉 南蛮酢 タルタルソース マヨネーズ ケチャップ 砂...
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おはようございます 今日は忘れて行ってません トホホ 昨日のお弁当は私が食べまし...
材料: 鶏肉 今回鶏もも使用 天ぷら粉 マヨネーズ 塩胡椒 パン粉 ...
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今日はぷらっとさんの手焼きナンをまねっこさせてもらいました ナンとっても美味しか...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ にんにく チューブ バター 水 トマト缶 ...
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ダイエット5日目 あと 1 4kg 減っててよかった 先日の失敗のリベンジ 結局...
材料: 鶏胸肉 糀甘酒 粟国の塩 胡椒 金柑ドレッシング 金柑醬 去...
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今日はバジルチキンを作りました 次男が中学受験の塾に行っていた頃軽食を持たせてい...
材料: バジルチキン 鶏もも肉 塩胡椒 にんにく ドライバジル オリ...
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もうちょっと焦げ目をつけたかったのですが ニンニクが焦げてきたので 途中から白ワ...
材料: 鶏モモ肉 りんご 白ワイン 水 ローズマリー 塩 にんにく ...
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卵サラダ サラダチキン チェダーチーズ サニーレタス コールスローを挟んで 食パ...
材料: 鶏胸肉 サラダチキンの素 ゆで卵 マヨネーズ コショウ キャ...
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先日アップしたパスタに 小松菜を加えて栄養価アップ 実はパスタ50gなので 割と...
材料: スパゲティ エノキ 菜の花 小松菜 オリーブ油 サラダチキン...
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簡単料理 サラダ おつまみ 野菜料理 ナッツ デュカ 自家製 手作りデュカ かぶ...
材料: かぶ 自家製サラダチキン 自家製デュカ オリーブオイル 塩
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