- 12,702
- 10
- 1
- 保存
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット ズッキーニ ツナ
材料: ズッキーニ ツナ 玉ねぎのみじん切り にんにくのみじん切り ...
- 3,752
- 372
- 7
- 46
- 保存
ミートソースを久しぶりに作りました うちのは トマト缶詰と野菜ジュース を使うね...
材料: ミンチ肉300gくらい 玉ねぎ二個 にんにく 野菜ジュース2...
- 2,760
- 62
- 14
- 3
- 保存
胸肉を一枚ガッツリステーキにしてみました 味付けは 塩胡椒のみですが美味い ニン...
材料: 鶏胸肉 ニンニク 長ネギ 塩胡椒 オリーブ油 唐辛子 鷹の爪
- 30,823
- 469
- 18
- 63
- 保存
骨付き鶏もも肉を 蒸してから水飴を塗って香ばしく揚げてるので外は パリッと中はジ...
材料: 濃口醤油 米酢 上白糖 タバスコ 刻みニンニク 刻み生姜 黒...
- 4,292
- 147
- 1
- 6
- 保存
- 14,276
- 238
- 37
- 57
- 保存
今度は黄身うまくいきました 笑 辛いうどんシリーズ今度は汁なし担々うどんです 麺...
材料: ゴマだれ 水 すりゴマ 粉末ガラスープ 酒 ごま油 みりん ...
- 28,237
- 754
- 104
- 98
- 保存
今夜の晩ご飯は 和風おろしハンバーグ 艸 お肉はしっかり捏ねて肉汁を封じて お豆...
材料: 合挽きミンチ 豆腐 マヨネーズ 味噌 和風の場合 塩胡椒 ス...
- 6,404
- 238
- 51
- 19
- 保存
私は二人の凄腕シェフを知っている 一人はプロであり 一人は台所の手品師である そ...
材料: 21 パウンド型 好みのフルーツ 果汁など 砂糖 板ゼラチン...
- 13,514
- 357
- 24
- 82
- 保存
昨日の高野豆腐の煮物を野菜たっぷりの南蛮漬け風にリメイク 片栗粉を付けて揚げ焼き...
材料: 高野豆腐の煮物 片栗粉 砂糖 醤油 酢 人参 長ネギ カイワ...
- 8,507
- 144
- 16
- 19
- 保存
ハンバーグの種の中にはみじん切りの高野豆腐がお肉と同量入っています 肉汁を吸い込...
材料: 牛ミンチ赤身 合挽きミンチ 小振りの玉ねぎみじん切り 高野豆...
- 8,470
- 121
- 6
- 5
- 保存
- 3,848
- 33
- 1
- 2
- 保存
