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Snapdishの料理写真:生姜を効かせた!スンドゥブチゲ♬
生姜を効かせた スンドゥブチゲ
スンドゥブチゲとは 豆腐チゲです 寒い日が続くので 生姜を効かせてスンドゥブチゲ...
材料: 豆腐 豚肉 キムチ 白ネギ 人参 しいたけ ニンニクすりおろ...
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Snapdishの料理写真:すい〜と キンちゃんのスープ
すい と キンちゃんのスープ
すい とキンちゃんというかぼちゃを収穫したので スープにしてみました 皮がオレン...
材料: かぼちゃ 豆乳 コンソメスープの素 固形 塩こしょう 生クリ...
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Snapdishの料理写真:簡単スンドゥブ風スープランチ♪
簡単スンドゥブ風スープランチ
スンドゥブと言うか 我が家の定番のキムチ鍋のスープ版 家族みんな大好きで寒くなる...
材料: 豚バラ キムチ キャベツ ネギ ニラなど 水 麺つゆ 砂糖 ...
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Snapdishの料理写真:鶏と大根のスープ
鶏と大根のスープ
いつぞやまじきせんせに頂いたマレーシア土産の薬膳系のスープの元で
材料: 鶏ぶつ切り 大根 薬膳系スープの元
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Snapdishの料理写真:ちびっ子玉ねぎの丸ごとスープ煮♪
ちびっ子玉ねぎの丸ごとスープ煮
レンジで使える圧力鍋で作りました 普通のでもできるよ めっちゃ簡単 玉ねぎ甘くて...
材料: 小さな玉ねぎ 大きい玉ねぎなら十字に切れ目を入れてね 水 コ...
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Snapdishの料理写真:春キャベツスープ
春キャベツスープ
急激な血糖値上昇を抑えるためにまずはスープから 胃腸の働きを高めるキャベツは虚弱...
材料: キャベツ 水 コンソメ おろし生姜 塩コショウ
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Snapdishの料理写真:青梗菜と豆腐のあんかけスープ
青梗菜と豆腐のあんかけスープ
スヌーピーさん こんばんは マイペースで楽しみましょ よろしくお願いします
材料: 青梗菜 玉葱 絹豆腐 擦った生姜 かにかま ウェイパァー 塩...
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Snapdishの料理写真:キャベツのクリーミーうどん
キャベツのクリーミーうどん
数日前に作って投稿しそびれてしまっていたうどんです 昨日ゆっこさんが同じメニュー...
材料: キャベツ ベーコン しめじ うどん 温泉卵 辛子明太子のほぐ...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤーチャンプルー冷やしみそ汁
ゴーヤーチャンプルー冷やしみそ汁
またしても煮込んで冷やす冷やしみそ汁 熱々を飲んでも勿論美味しいです 今回時間に...
材料: ゴーヤー 豚こま 人参 木綿豆腐 ほんだし 味噌 水 卵
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Snapdishの料理写真:冷たいサツマイモのポタージュスープ
冷たいサツマイモのポタージュスープ
昨日作って子どもたち完食 今日再び作って とリクエスト 多目に作って冷やしておき...
材料: サツマイモ蒸したもの 玉ねぎ 馬鈴薯 水 牛乳 無添加コンソ...
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Snapdishの料理写真:青梗菜とエリンギ、ささみのトロトロ中華煮込み・三つ葉と茗荷の米酢和え・良京甘酢漬け
青梗菜とエリンギ ささみのトロトロ中華煮込み 三つ葉と茗...
思ったより早く研修会が終わったので外食をやめて冷蔵庫にある具材でパパッと作りまし...
材料: エリンギ 青梗菜 茹でたささみ 鶏ガラだし顆粒 水 醤油 コ...
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Snapdishの料理写真:禅パスタ🍝
禅パスタ
パスタの麺のかわりに しらたきを使った ヘルシーパスタです 健診で血糖値と血中脂...
材料: しらたき 豆乳 アボカド 枝豆 コンソメ 塩コショウ にんに...
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Snapdishの料理写真:コラーゲン、イソフラボンたっぷり!鳥の手羽元と大豆のトマト煮込み
コラーゲン イソフラボンたっぷり 鳥の手羽元と大豆のトマ...
女性に嬉しい煮込みです お肉もだけど 一緒に煮込んだ豆が美味しいの o
材料: 手羽先 トマト水煮缶 玉ねぎ 中 人参 小 水煮大豆 ケチャ...
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Snapdishの料理写真:鰯大葉フライカレー風味&ハムマヨポテト&玉子豆腐スープ
鰯大葉フライカレー風味 ハムマヨポテト 玉子豆腐スープ
実家の母が作った柚子胡椒つけてみたら臭みも取れて美味でした 大葉の存在感なかった...
材料: 鰯 塩コショウ カレー粉 卵 小麦粉 牛乳 大葉 パン粉
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