コラーゲン、イソフラボンたっぷり！鳥の手羽元と大豆のトマト煮込み

女性に嬉しい煮込みです(*^^*)

お肉もだけど、一緒に煮込んだ豆が美味しいの～(^o^)/

ココロもカラダも綺麗になれるやつかもね🍴
ビール🍺の止まらない焼きナスにリスナップありがたや🙏

大豆大好きよ(o^^o)お肌に良さげ(o^^o)

イソフラボンは女性の味方ですよねっ！(*・∀・*)ノ

虎キチ6さん、こちらこそｺﾒにﾘｽﾅありがとうございます(*^^*)

ココロもカラダも中身から綺麗に、研きたいものです(*´∇｀*)

薬味たっぷりでほんとビールもご飯もすすみそうでした(＾ω＾)
茄子の季節が待ち遠しいです。

くみさん、ﾘｽﾅもありがとうございます(*^^*)

これは絡め煮用に多めに作った水煮を利用した昨日のメニューなんです～(^.^)

今日は最後に、チキン大豆カレーに変身しましたよ～(^^;

美味しそう(*^^*)
イソフラボンも、摂取できて
仕事で疲れて帰って来た時でも
これなら煮込んでサクサクできますね
(#^.^#)煮込み料理が意外に楽なん
ですよね(*^^*)嬉しいメニュー♡

さくらこさん、初めまして😊
ご挨拶が遅れてごめんなさい💕

いつも見に来て下さって、リスナップもありがとうございます🎵

さくらこさんは京都にお住まいなんですね！
私は京都が大好きで、年に4〜5回はおじゃましています❗️
主に北区にお友だちができました💕

フォローさせていただきます。
よろしくお願いします😊

お豆さん料理ホンマにお上手で羨ましい〜♥︎美味しそう─=≡Σ((( っ'∀')っ

ワオ！美味しそう♪
竹野内豊作ったよ～(^○^)

ハルさん、ｺﾒもﾘｽﾅもありがとうございます(*^^*)

そうなんですよね～。お鍋に全部入れちゃってほっとくだけなんで、その間に他のお料理もできちゃうので楽チンですよね！(*´∇｀*)
手がかからないわりに、満足感ある料理になってくれるから助かります(^^)d

里美さん、ｺﾒにﾘｽﾅもありがとうございます(*^^*)

こちらこそ、いつも食卓に並ぶお洒落で、素敵なお料理を見せていただくだけで、スミマセン～(´Д｀)

いつも里美さん宅みたいに、こんな風に余裕ある食事が準備できたらって、思っちゃいます(*^^*)

私の家は北区のお洒落な地域に比べるとかなり田舎で、我が家の畑の中にポツンみたいなとこですが、京都が大好きで、よくおいで下さってるなんて、嬉しい限りです！！

こちらこそ、ﾌｫﾛｰさせてくださいね～～(*´∇｀*)

ゆりえさん、ｺﾒにﾘｽﾅもありがとー(*^^*)

でもお豆さん料理が上手ってより、大豆の水煮をいっきに作ってしまい、なんでもとりあえず入れてみたら、たまたま美味しいのができたわん(＾ω＾)
って程度です～～(￣▽￣;)

冷めるとしっかり煮こごりもできてて、そこにカレー粉をプラスして、スープも丸ごと全部カレーにして食べちゃいました～(^o^)/

あねごさん、ｺﾒありがとうございます(*^^*)

見てきましたぁ～～！！

なんて、素晴らしい～！！なんとか画像保存出来ないのかなぁ～～(*´∇｀*)

私のブログに飛んでみて！ブラウザで開いたら画像取り込めるよ♪
PCなら普通に取り込める(*´∇｀)

http://ameblo.jp/myu-ne-ne/

blogの方から保存完了～♪

眺めて、ニタニタしてしまいそう(*^^*)

良かった♪

魅惑的なコピー満載（笑）😁
手羽元も柔らかくなってるんだろうなあ💕

紅八朔のゼリー、リスナップありがとうございます(*ﾟvﾟ*)

大豆のおかず大好きですヽ( ´3｀)ﾉ

りりさん、ｺﾒにﾘｽﾅもありがとうございます(*^^*)

すっかりお返事遅くなってしまいすみません～(´Д｀)

魅惑的なコピーと言えば、りりさんですよ！(笑)
スナップなしコピーだけでも惹かれっぱなし、スナップ見て完全ノックアウト！！(＾ω＾)

ecoさん、こちらこそ、ｺﾒありがとー♪
うちに八朔がいっぱいありまして～、八朔ゼリー誰か作って～～！！って思っちゃいました(*^^*)

自分で作れって……(^^;)))


豆類は毎日食べたい食材ですもんね！(^^)d

コラーゲン！イソフラボン！うれしいワードが飛びこんできた♪
味が染み込んだお豆美味しそう♡

aimiさん、おはよー！(^o^)/

コラーゲンもイソフラボンも積極的に摂らないと大変なお年頃なので～(^-^;

そうそう、お肉がなくなっても最後に残ったお豆まで美味しい！！(^q^)

鳥でも豚でもこの料理作るよ～♪

ﾘｽﾅもありがとうね～～(*´∇｀*)

健康的(๑′ᴗ‵๑)！

私も見習わなければ♡

リスナップありがとうございました☻☻”

viviさん、ｺﾒありがとー♪

豆類って意識しないと摂れないですもんね(*^^*)

納豆好きで納豆食べてるし！って思ったら、納豆は発酵して別の食品で、豆類には含まれないって言うし～(´Д｀)

本日は五目豆が食卓に並んでます(*´∇｀*)

お久しぶりです〜(*^^*)春休み、父母と久しぶりの旅行やら、長女の帰省やらで、バタバタヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
イソフラボ〜ン♪、にコラーゲン、なんていい響きだヽ(´o｀；
カレーにリメイクするあたり、さすがsakurakoさんだわ！

yuccaさん、春休み忙しいよ～(>_<)

今日は子どもらが離任式で学校～♪
天国だ～！とゆっくりしたいとこだけど、天気が良いので、セーターにダウンコートもお洗濯。そうこうしてるうちに2時間で帰って来ちゃったわ…(￣▽￣;)

先週この煮込みができたとこで、鍋の下にあった
包丁に気付かず、ギュッと刃を握って指を切ってしまいました(>_<)
パックリあいた傷口見てしまって、失神しそうになりながら、とりあえず夜間やってる病院に連れて行ってもらい、3針縫う羽目に…(￣ー￣)

だから、カレーにリメイクは手抜きもありますな(^_^;)

お陰で毎日モタモタ家事をこなし、投稿もストップしてます～(´Д

え〜〜((((；ﾟДﾟ)))))))だ、大丈夫？
手が使えないのは辛いね！(＞人＜;)
お大事にね〜Σ（・□・；）

うちの主人も飼い犬に手を噛まれる、を地でいき、右手2針縫いました(￣▽￣)
7年経ってもこの有様。血の気の多いお子のようで、困ったものです(._.)普段は、おとなしいのよ、、(｡-_-｡)

今日は、次女の友達が4人お泊りに。ミノムシくんを作りました(^^)
みんな、美味しい〜って言ってました(*^^*)

そして、長女も夕方京都入り〜。食料わんさか持って行きました（笑）

柴犬だし、賢そうなワンちゃんなのに、よほど虫の居所が悪かったのかなぁ～(;゜∇゜)
ご主人お気の毒に…

お友達がお泊まりですか！？
賑やかで良いですね(*^^*)ミノムシ君光栄です～！

お料理上手なお母さんにお友達も感動だろうなぁ。私もその女子会に参加したいなぁ(笑)


とりあえず私の指はくっついてるから大丈夫～(笑)ご心配ありがとうございます(*^^*)

縫い目が突っ張るからか、深く切れたせいなのか、まだ指がしびれてて、気持ち悪いんですが、
土曜日に抜糸らしいです(^o^)

先生に、『抜糸ぐらいなら、自分でもできるんじゃ～？』って言ってみたけど、
やっぱり『ダメです！』とキッパリ…

あはは、さくらこさんらし〜（笑）

指は、動かすからなかなか治らないよね。ほんと、お大事に♥️

主人に状況を聞いたら、散歩中、外人の若いママに、「触ってもいいですか〜？(o^^o)」と言われて、バカ息子を抑えようとしたら、なんの素振りもなく、ガブっ！ときたらしい〜。血まみれになって帰ってきました。若い外人に興奮しちゃった？（笑）パピーの頃から、そんな傾向がある子だったけど、7年経ってこれかい(￣▽￣)と、心が折れた＿|￣|○
まあ、他人様でなくてよかったよ(´･_･`)
昨日、やっと抜糸して帰ってきました。

怪我以来、頭洗うのも、ボタンかうのも私の仕事になり、いずれこうなるのかなぁと思いな

こりゃ美味いっすよ！(*´ω｀*)

ご飯モリモリ食べられるっす！ヾ(@゜▽゜@)ノ

kazさん、ほったらかし料理のわりにおりこうさんで、栄養もあるし、美味しいです(^.^)

このあとは、既に味も濃度もついたスープなんで、ここにカレー粉を振り入れるだけで絶品のリメイクカレーになりました～！

コラーゲンも丸ごと摂れました(^-^)v

しょーこさん、こんにちは～♪お返事遅くなってしまいごめんなさい～(>_<)
コメありがとうございました(*^^*)

こちらこそ、宜しくお願いしますね～～(*´∇｀*)