sakurakoちゃんのコラーゲン、イソフラボンたっぷり！鳥の手羽元と大豆のトマト煮込みで、パスタ🍝

夕べはさくらこちゃんのトマト煮でパスタ食べたよ～
豆子、トマトソースに大豆入れるのが好きです♡

手羽元も6本で作ったので、コラーゲンたっぷりでしょ～♪ 今日のお昼はパンにつけて食べました～
さくらこちゃん、あのパンではないよ(笑)

さくらこちゃん、美味しかった～❤
冷やしてもいいね！また作るね♪ありがと♡

o-kazuちゃん、yuccaちゃん、食べ友お願いします～❤

あーーーー私に必要成分

riezooさん*\(^o^)/*💕
食べ友、お呼び頂きありがとうございます😊
イソフラボン、ボ〜〜ン✨
&コラーゲン😊
美味しそう😍💕
明日は、お肌ぷりぷりですね💓

りえちゃん、すてきなつくフォトありがとう😆💕✨
確かに旨味がいっぱい詰まったトマトソースだから、パスタにかけても絶対美味しいね～😆👍

パンにも合う、合う～💕😆
でも確かにあのパンにはつけて食べれませんなぁ…😰

大豆を毎日食べるのはダイエットにも良いらしいし、私も毎日大豆料理考えて食べよっかなぁ～😅
コラーゲンもしっかりとらなきゃ！！😆😆

大豆とパスタの組み合わせも新鮮だね✨わたしも大豆とらなきゃー💦

おー！懐かしい〜*\(^o^)/*
思わず、何で私？って一瞬思った😅
そう言えば、作った！作った！
パスタにするとは❗️さすが！
イソフラボーンとコラーゲンたっぷりぷりだね❗️👍明日が楽しみ✨✨
前の投稿のコメ読みながら、そう言えば、パパさんたろうにガブっ！とされて縫ったんだよなぁ〜😂同じ頃、さくらこちゃんも包丁で切っちゃって、、。もう一年以上経つんやね(´･_･`)
懐かしいです😌私も、よく続いてるわ〜
何だか、ホッコリ食べともありがとう😊

おりぃちゃま～ レディーには大事です❤

美味しかったよ～

o-kazoちゃん、こちらこそありかと～

栄養満点、お肌ツルツル～お腹いっぱい♪
いいことばかりだよね！❤

さくらこちゃん、ごちそうさま～❤
この組み合わせ、大好き♪
トマトにはほんと、目がなくて。それに大豆でしょ～サイコー！

私も大豆は何にでも使ってるよ～煮物とか炒め物とか。
どうしよー綺麗になる～😆

ありがとね❤

咲きちゃん、いつもありがと❤

それが、美味しいんだよ～！
何にでも入れて綺麗になろーね❤

yuccaちゃん、そこ、読んで欲しかったのー(笑)
時間がたってからでも、食べ友よん♪
その方が面白かったりしてね(笑)

一年前と今だと、呼び方も変わってたりとか読みのも楽しいよね～
さっ、またたっぷり大豆入れて綺麗になるよ～❤

ありがとっ😘

パスタにするのナイスだね❤🙆
大豆って煮豆のイメージしかなかったけど、ホントに色んなお料理に使えるんだね～🎵
更に寝る前に甘麹ペロッと舐めとけば‥明日の朝は赤ちゃん肌やで～（笑）✨✨👶✨✨

お❗️豆子発見‼️

私もトマトソースに大豆好きよ😆💕
スパと絡めて食べると、お豆だけ最後に残るよね〜
それをチマチマ食べるのもまた良し😅

これヤバーい！
めっちゃ好み💕💕💕
パスタにしたことないからやってみたいなー♪

真希ちゃん👲、いつもありがとう～👮

ぺろり～んはEvery day やっておりまっせ～♪
大豆とトマト、よく合うのでやってみてね～(^ー^)

これで真希ちゃんもますますツルツル～だよー👍

きゃっ、見つかっちゃった🙈(笑)

おっ！はやちんも好きなの～♪
それはね、残らないように食べるのよ～👍
でも、そのチマチマ食べるのも好きだけどね～😍

いつもありがとう♪

ともこちゃん、いつもありがとう❤

ねっ、いいでしょ～♪
私は豆子だから～何にでもいれるのよ♪(^ー^)

美味しいからやってみてね～😘

エッヘッヘ〜😏✨

大豆は大したクセもないから、和でも洋でも中華でも、なんでも合うよね👍✨

ポツポツ、チマチマゆっくり食べれば肥満防止にも👍✨

はやちん、おっはよー！

そうか～肥満防止にもいいのね～
豆子、やるぅ～👍

トマトソースに大豆入れるんだ。
ヘルシーだし、美味しそう😍
鶏肉の旨味もでて、いいね〜😍

りえぞーちゃん、こんばんは😊

そうよ、そうよ〜
お豆ちゃんは女子の強い味方なのよん🎀✨

みなちゃん、こんばんは～

トマトソースに大豆が、あうのよ♪
煮込みとぷっくら膨らむしね、美味しいよ❤

やってみて😘
いつもありがと😊

はやちん、こんばんは～

そうなんだよね！だからいっぱい食べようね😘

ラジャーー❗️😆