ご飯やパンなどの炭水化物をたくさん食べた時に ブドウ糖がエネルギーに変わらずに疲...
材料: 豚ひき肉 大葉 入れなくてもいいです 玉ねぎ 塩 胡椒 麺つ...
- 2,311
- 55
- 1
- 8
- 保存
真っ白が良かったので 敢えて豆腐しか入れませんでしたが 野菜やベーコンなんかを入...
材料: 創味シャンタンDELUXE 絹ごし豆腐 水 牛乳
- 4,201
- 31
- 1
- 3
- 保存
昨日の夕飯あげ忘れ 特に何のイベントもないのに 副菜もスープもめっちゃ頑張って ...
材料: 鶏もも肉 舞茸 キノコなら何でも 白菜 ごはん 豆乳or牛乳...
- 2,723
- 12
- 1
- 保存
お野菜は 人参 玉ねぎ じゃがいも 芥屋カブ セロリ 芽キャベツ トマト スナッ...
材料: ベーコンまたは豚かたまり にんにく 好きな野菜 セロリかパセ...
- 6,853
- 280
- 42
- 20
- 保存
茄子って我が家ではマンネリ化しがち だから形を変えてスープにしました 美味しかっ...
材料: 茄子 牛乳 水 砂糖 ガラスープ バーニャカウダ 飾りのパセ...
- 10,574
- 91
- 1
- 1
- 保存
クセがなく コスパも良い黒インゲン 業務店で1キロ500円 産地により値段が変わ...
材料: 黒インゲン豆 砂糖 塩 餅 もち米 雑穀
- 9,690
- 125
- 7
- 7
- 保存
オーブンでハンバーグと焼きトマト ポテトとキノコのグラタン 野菜スープ リンゴ
材料: 牛豚合挽き 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳 塩 胡椒 ナツメグ サ...
- 2,021
- 62
- 2
- 1
- 保存
モニター当選したミツカンさんのカンタン黒酢 ツンとした感じはなくて まろやか 鶏...
材料: 細めのパスタ トマト 中くらい きゅうり 茄子 紫玉ねぎ レ...
- 2,957
- 147
- 3
- 43
- 保存
- 3,134
- 97
- 7
- 11
- 保存
照り焼きハンバーグ 白菜のおひたし カボチャサラダ 豆乳納豆味噌スープ 雑穀米 ...
材料: 豚ミンチ 絹ごし豆腐 パン粉 切り干し大根 コンソメ 卵 砂...
- 3,867
- 72
- 22
- 保存
ジャンボサイズの 中華餡かけ茶碗蒸しです 熱々を皆ですくって そのままでも ご飯...
材料: 卵 A 塩 だし汁 醤油 みりん エビ B 塩 片栗粉 オク...
- 3,757
- 241
- 37
- 9
- 保存
冷蔵庫のお片付け 残り物整理 豆腐のふわふわ揚げ 簡単 豆腐 卵 ほうれん草 コ...
材料: 豆腐 卵 コーン ほうれん草 カニカマ 片栗粉 鶏がらスープ...
- 116
- 24
- 1
- 保存
摺り下ろしリンゴと生姜 ニンニクでコク旨鍋 鍋 味噌 鶏肉 大根 りんご 映え鍋...
材料: 鶏もも肉 サラダ大根 白菜 水菜 舞茸 柚子 水 味噌 白だ...
- 2,500
- 215
- 8
- 13
- 保存
