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Snapdishの料理写真:豆乳里芋スープ
豆乳里芋スープ
低カロリー里芋は 健康効果が色々 水溶性食物繊維で便秘予防 ビタミンB1 カリウ...
材料: 豆乳 ニンニク 人参1本 白菜 ベーコン 塩麹
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Snapdishの料理写真:海老辛味❗️味噌つけめん🍥
海老辛味 味噌つけめん
ちょっと焦げちゃいました が オススメ海老辛味です
材料: 海老辛味 桜海老 ごま油 節粉 半ずりゴマ 七味 鰹節 めん...
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Snapdishの料理写真:春爛漫ご飯
春爛漫ご飯
お友達に筍を頂いたので1日アク抜き 今日は筍を天ぷら スープ サラダにしていただ...
材料: 新玉ねぎ たけのこ 水 鶏がらスープ 塩 胡椒 オリーブオイ...
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Snapdishの料理写真:*生姜たっぷりかき玉蕎麦*
生姜たっぷりかき玉蕎麦
寒い日はこれ すぐできるし とろみのあるスープと生姜でぽっかぽかになります
材料: 蕎麦 白だし 卵 生姜 三つ葉 片栗粉
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Snapdishの料理写真:肉汁じゅわ〜簡単小籠包
肉汁じゅわ 簡単小籠包
肉汁じゅわ の小籠包がおうちで作れます それも意外と簡単です 皮は餃子の皮を使っ...
材料: 餃子の皮 大判 豚ひき肉 ねぎ おろしニンニク おろし生姜 ...
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Snapdishの料理写真:きのこたっぷり明太子スパゲッティー🍝
きのこたっぷり明太子スパゲッティー
簡単 美味しい
材料: パスタ オリーブオイル エリンギ しめじ 牛乳 水 チキンブ...
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Snapdishの料理写真:8/3 温泉玉子入り冷やしみそ汁💗
8 3 温泉玉子入り冷やしみそ汁
本日の投稿はトレーニング直後のお昼ご飯 今回は先ずは温泉玉子入りみそ汁に活用させ...
材料:  
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Snapdishの料理写真:ほっこり優しい味♡具沢山鶏玉親子うどん
ほっこり優しい味 具沢山鶏玉親子うどん
先日実家でおばあちゃんに作って 美味しいって言ってもらえた 鶏玉親子うどんの紹介...
材料: うどん 鶏もも肉 長ネギ白い部分 しいたけ 卵 うどんスープ...
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Snapdishの料理写真:お腹に優しい雑炊ランチ
お腹に優しい雑炊ランチ
昨日 お寿司食べ放題で食べ過ぎ 胃腸が重だるーっ ってことで うどんスープのお出...
材料: 冷蔵庫の残り野菜 今回はニンジンと玉ねぎ ご飯 冷ご飯そのま...
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Snapdishの料理写真:円熟味噌の 和ポトフです(≧∇≦)
円熟味噌の 和ポトフです
コンソメなのに ポトフなのに 味噌味なんです
材料: 無添加円熟味噌 コンソメ ジャガイモ 人参 玉ねぎ丸ごと人数...
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Snapdishの料理写真:酢漬けアレンジ☆酸辣湯
酢漬けアレンジ 酸辣湯
酢漬けが少し辛かったので酸辣湯にアレンジ 中華麺を入れれば酸辣湯麺に アレンジか...
材料: 玉ねぎと人参の酢漬け きゅうり 卵 水 創味シャンタン コチ...
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Snapdishの料理写真:手羽先の塩煮込み
yui
手羽先の塩煮込み
手羽先がプルプルトロトロで美味しかったo o
材料: 手羽先 ハーブ入り塩 大根 もやし ごま油 だしの素 水
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Snapdishの料理写真:炒め野菜とダーラーピーの炒め煮
炒め野菜とダーラーピーの炒め煮
簡単料理 おつまみ 中華料理 焼く 炒め物
材料: 乾燥ダーラーピー 豚コマ肉 野菜 水 コチュジャン ダシタ ...
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Snapdishの料理写真:牡蠣とケールの麹ポタージュ
牡蠣とケールの麹ポタージュ
ポタージュ 野菜スープ 発酵 酒粕 塩麹ポタージュ 牡蠣 ケール パーティー お...
材料: 牡蠣 ケール さつまいも 紅はるか 水 牛乳 塩麹 酒粕
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