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Snapdishの料理写真:青梗菜とホタテ缶の豆乳スープ
青梗菜とホタテ缶の豆乳スープ
昔メモってた誰かのレシピ 笑
材料: 青梗菜 ニンニク 生姜 ホタテ缶 小か中 無調整の豆乳 ごま...
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Snapdishの料理写真:豆のスープ(トスカーナ料理)
豆のスープ トスカーナ料理
とろりと煮崩れたピュレ状の豆とパンが 雑炊のような美味しさに
材料: 豆 A 皮付きにんにく A セージ A 玉ねぎ 切れ端 A ...
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Snapdishの料理写真:やみつき❤酸辣湯 サンラータン

食欲がないときにもってこい🎶

黒酢とラー油の【酸っぱ辛さ】がやみつきになるとろとろの中華スープ✨

お豆腐と卵の消化しやすいタンパク質に、免疫力を高めてくれるビタミンDが豊富なキノコ類、美肌効果が高いミニトマトとルッコラを投入しました☺

お酢に含まれるアミノ酸とクエン酸は、代謝を高めてくれ、滞りがちな気血を補ってくれます🌳

ダイエット中や、クーラー冷え対策にも◎
やみつき 酸辣湯 サンラータン 食欲がないときにもってこ...
美容 ダイエット 美肌 ダイエット 中華 サンラータン 酸辣湯
材料: 絹ごし豆腐 きのこ類や人参 たけのこなど 卵 スープ 椎茸出...
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Snapdishの料理写真:蒸し鶏乗せ冷やし中華♪
蒸し鶏乗せ冷やし中華
漫画 甘々と稲妻 に登場する冷やし中華です 夏になったら絶対に作ってみたかったの...
材料: 中華麺 蒸し鶏 茹でキャベツ 細切りキュウリ 茹でニンジン ...
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Snapdishの料理写真:ふわふわ肉団子スープ
ma
ふわふわ肉団子スープ
ふわふわすぎて美味でした
材料: 山芋 ひき肉 片栗粉 薄力粉 カツオだし 塩 醤油 卵 スー...
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Snapdishの料理写真:✨栗原はるみさんレシピ✨       レンジでゆで豚&ポタージュスープ💕
栗原はるみさんレシピ レンジでゆで豚 ポタージュスープ
以前 大好きな栗原はるみさんがスッキリの はるみキッチン で教えてくれたレンジで...
材料: 作りやすい分量 豚肩ロース かたまり 300g じゃがいも ...
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Snapdishの料理写真:カロリーオフな中華♪エビチリ&春雨サラダ&卵スープ
カロリーオフな中華 エビチリ 春雨サラダ 卵スープ
今週末は大会 大会前は 炭水化物を多めに 高脂肪な食事に気をつける ということで...
材料: 長ネギ白い部分or玉ねぎ トマトピューレとキムチの素 砂糖o...
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Snapdishの料理写真:豆乳クラムチャウダー #ほっこりシチュー大集合
豆乳クラムチャウダー  ほっこりシチュー大集合
バタールと一緒にクラムチャウダー アサリの旨味が効いて美味しいし 温まります 牛...
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Snapdishの料理写真:笹かまにネギ塩だれのおつまみ♫
笹かまにネギ塩だれのおつまみ
軽く焼いてごま油の効いたネギ塩だれをかけて いただきました 笹かまプリプリで美味...
材料: 笹かま 長ねぎ にんにく 白ごま 鶏がらスープの素 ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:揚げないコロコロおさつコロッケ*さつまいもの豆乳味噌スープ
揚げないコロコロおさつコロッケ さつまいもの豆乳味噌スー...
今日は幼稚園のお芋掘りでした 娘が掘って来たさつまいもを使って晩ごはん o o
材料: さつまいも 小 マヨネーズ 砂糖 塩 パン粉
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Snapdishの料理写真:唐揚げのさっと煮親子丼風
唐揚げのさっと煮親子丼風
今日から401投稿目になります 次は500を目指して続けていきたいと思っているの...
材料: 冷凍唐揚げ 玉ねぎ 卵 白だし 水 醤油 ご飯 小口ねぎ
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Snapdishの料理写真:バターナッツかぼちゃスープ
バターナッツかぼちゃスープ
皮が薄いので ブレンダーで潰せます 気になる方は皮を剥いて
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Snapdishの料理写真:胸肉の方が好きと言わせたい方へバンバンG葱生姜油に金柑ソースを散らして
胸肉の方が好きと言わせたい方へバンバンG葱生姜油に金柑ソ...
胸肉でテンション上がる
材料: 微塵葱 生姜チューブ オリーブオイル 塩
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Snapdishの料理写真:鯛のムニエル ハニーマスタードソース
rei
鯛のムニエル ハニーマスタードソース
よるごはんです 旦那さんにとても好評でした 献立 ごはん 鯛のムニエル ハニーマ...
材料: 白身魚 写真は鯛 塩胡椒 薄力粉 バター オリーブオイルと合...
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