ズッキーニ      塩  のレシピと料理アイデア

　

唐揚げ パプリカズッキーニの炒め物 竹輪チーズ ポテトサラダ おかひじき オリー...

　

簡単ランチ 野菜がたっぷり食べられて良かったです

赤身なのでお手本よりシズル感はないけれど 焼いてる時脂身で痩せないし何よりヘルシ...

　

ズッキーニの編み込みの中身はバターナッツかぼちゃで作ったマッシュドパンプキンが入...

ズッキーニと茗荷を胡麻油で焼いてから 塩麹だれに漬け込みました 仕上げに大葉もパ...

　

いつものアクアパッツァをホイル焼きで作ってみました そのまま1人分づつお皿に盛り...

　

　

今日の晩御飯