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Snapdishの料理写真:もずくはんぺん
もずくはんぺん
あと 1 5kg 美容 ダイエット もずく 簡単料理
材料: はんぺん 勝連漁協の早摘みもずく 枝豆 エビ おろし生姜
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Snapdishの料理写真:豆腐カレー
豆腐カレー
毎週火曜日は 健康応援メニュー v
材料: 合い挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り しめじ にんにく みじん...
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Snapdishの料理写真:キヌアココナッツオイルクッキー
NYK
キヌアココナッツオイルクッキー
一瞬でなくなったw ココナッツのいい香り キヌアがプチプチ
材料: 小麦粉 ココナッツオイル 三温糖 キヌア
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Snapdishの料理写真:レンチンすき焼き🙆🏼‍♂️
レンチンすき焼き
あるもので キャベツは 容器いっぱい えのき 厚揚げ すき焼きの素で味付け ダイ...
材料: 好きな野菜 豚バラ肉 厚揚げ 調味料 ヤマサすき焼きの素 レ...
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Snapdishの料理写真:さばのおろし玉ねぎ煮
さばのおろし玉ねぎ煮
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: さば 水 漬け込み用 塩 水 煮付け用 みそ 砂糖 酒 おろ...
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Snapdishの料理写真:糖質控えめおつまみ
糖質控えめおつまみ
只今ゆる いダイエット中 近所の方からいただいたゴーヤでサラダとチャンプル 我が...
材料: ゴーヤ アボカド 鯖缶 マヨネーズ 塩胡椒 あればレモン汁 ...
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Snapdishの料理写真:シンプルにとろり!冬瓜の卵とじ
シンプルにとろり 冬瓜の卵とじ
更年期も工事期も真っ盛り のぼせと冷えの繰り返し 身体を整えないと 冬瓜は利尿効...
材料: 冬瓜 卵 砂糖 みりん 塩 出汁 生姜 卵 水溶き片栗粉 刻...
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Snapdishの料理写真:水キムチ
水キムチ
簡単料理 美容 ダイエット 発酵食品 韓国料理
材料: 白玉粉 水 塩 砂糖 ニンニク 生姜 大根 にんじん ニラ ...
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Snapdishの料理写真:四川風麻婆豆腐ランチ👌グ〜です😀
四川風麻婆豆腐ランチ グ です
毎週届く らでぃっしゅぼーやさんの 長ネギを使った麻婆豆腐を作って見ました 料理...
材料: 豆腐 牛豚ミンチ みじん切り長ネギ すりおろしニンニク すり...
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Snapdishの料理写真:黒酢と生姜のキノコ酢ーぷ
黒酢と生姜のキノコ酢ーぷ
前にもレシピ書いたけど もう一度
材料: キノコ お湯 麺つゆ 中華だし 水餃子 玉ねぎ 卵 黒酢 生...
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Snapdishの料理写真:ニラうどん
ニラうどん
ママがよく作ってくれたニラうどん 元気が出る うどんって名前だけど実は冷麦
材料: 冷麦 ニラ バター 塩胡椒 醤油
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Snapdishの料理写真:かぶととろろ昆布のスープ
かぶととろろ昆布のスープ
昼は喫茶店でがっつり食べたので 夜はスープで調節 大好きなとろろ昆布のスープ 食...
材料: かぶ 人参 とろろ昆布 和風だし 白だし
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Snapdishの料理写真:カルーアパンプキン の マーブルチーズケーキ
カルーアパンプキン の マーブルチーズケーキ
昨日サントリースピリッツさんのカルーアパンプキンが届きました ラベルがオレンジ色...
材料: クリームチーズ 生クリーム 砂糖 薄力粉 卵 インスタントコ...
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Snapdishの料理写真:小松菜の胡麻和え🍀炒り卵入り
小松菜の胡麻和え 炒り卵入り
今日は休みでした 青い物最近食べてないから小松菜を胡麻和えにしました 甘い炒り卵...
材料: 小松菜 人参 炒り卵
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